ストレスに起因する疾患に関して
医者は必ずと言っていいほど

『ストレスの原因の排除、回避』

もしくは
『ストレスと上手く付き合う』

挙げ句には
『頑張らないことですね』

などとお決まりの台詞を吐く。


医者はポジティブである。




そんなふうに出来たら
とっくにそうしている!


患者はネガティブである。


いつからだろうか

お風呂に入っている時

怒りがこみあげてきて
悔しくてやりきれない時

酸欠状態と言うか
呼吸困難と言うか

息苦しくて立っていられない
という現象に陥ることがある。


渋滞、トンネル、室内アトラクション…
逃げ場のない状況、場所に
閉じ込められた感がある時に
呼吸や鼓動が猛烈に早くなり
苦しくなるのとチョット似ている。


ゴ-ルデンウィ-クに突入して5日目

ここは標高何メ-トルですか!?
ってぐらい酸素が薄い.。o○



今日はいったい何が
どうしちゃったんだろう

胸の中のどこかが
スッキリしない

朝から頭の中も
重たい感じで

動きたくないんだから
仕方無い

こんな気持ち自分しか
わかりはしない

説明なんて無意味な
行動だから

誰かを想ってみようと
考えたけど

恋するウキウキには
ほど遠い

追いかけすぎる事は
いけないんだね

この頃ちょっとだけ
悲しくなり始め

君に会えるだけで
幸せなはずさ

自分の事をキライに
なっちゃいけないよね

もっともっとステキに
いられるはずさ

まぶしい程じゃなくても
いいじゃない

気持ちをなくしてしまった
わけじゃない

つかめそうでつかめない
とまどってしまう

※でも

がんばらないけどいいでしょう

私なりって事でいいでしょう

がんばらなくてもいいでしょう

私なりのペースでもいいでしょう


雨の中を歩けば
気がつく事がある

振りかえってみると
誰もいないんだ

昔人生につまずいた
夜があって

多くの失敗を
くりかえしてました

はしゃいでいた季節は
真実だったし

風の行方なんて
わからなかったし

あの日皆が求めたものは
何だったんだろう

僕等の行く先を
誰が知ってたろう

本当の心の中が
言えない気がする

言える時が来ても
言わない気がする

きっとこの頃何かを皆
気にしてるんだね

誰かの顔の色も
気にかかるんだね

そこよりもっともっと
それよりももっと

心が痛くならない
つらくない所

例えば求める愛が
遠くても近くても

進んでいくだけが
自分と思ってた

※でも

がんばらないけどいいでしょう

私なりって事でいいでしょう

がんばらなくてもいいでしょう

私なりのペースでもいいでしょう

心が歩くままでいいでしょう

そうでない私でもいいでしょう

がんばれないけどいいでしょう

私なりってことでいいでしょう