4日目

相変わらず吸魔は襲って来るが、その都度ガムを噛んだり思考を別の項目に飛ばしたりして対抗している。



吸魔の誘惑、それは

「一本だけなら平気だよ」

という勧誘文句。



一本吸っても禁煙は続けられる（吸った時点で禁煙終了なのだが）から、今一本だけ吸ってもいいんじゃない？というこの誘惑に負けたら最後、再び喫煙者へと逆戻りするのだ。

その転落具合といったらサブプライム問題に端を発した一連の世界同時株安…ってもういいｙ



What I'm saying is...

一本吸ったら終わりってことです。

3日目

キムチが大好き。



今日気付いた事、それはキムチの臭いが結構長い間残るということ。

食後にキムチ独特のにんにく？臭が口の中に残っているのがよくわかった。



いままでこんなに臭いのに気付かなかったのか。

そしてこんな臭いまま他人と話してたのか…

2日目

禁煙で辛い時期のピークっていつなのだろう？
現在2日目、特に禁断症状は表れていない。

食後や仕事の休憩時間で吸いたくなることはあるけれど、ガムを噛んだり他の事を考えているうちに喫煙の誘惑も霧散している。



どこかのサイトにも書いてあったけれど

吸いたくなったときの誘惑＝吸魔（すいま）

と呼称しよう。