特にテーマは考えていませんが、全般性不安障害とPTSD、パニック障害などのたくさんの精神疾患を抱えた私が、まったりと自由に書いていきます。~私が実際に飲んでいて効果があったサプリも紹介していきます。よろしくお願いします。~