こんばんは
今週末はバド練習出来ましたよ
かなりいい感じに打てるようになってきたかな？
ただ、やっぱり体力が無くって、３時間の練習なんですが、後半は動きが悪くなっているのが
自分自身わかります
体力UPにジョグは欠かせないのですが、それプラス、やはり減量・・・
必要ですよね(^_^;)
デブだときついです
重いもの身に着けているわけですから
こんばんは
GWも終わり、結構疲れが溜まっている気がします。
明日はゆっくりとバド・ジョグを楽しみたいです。
連休中は結局バドできませんでした。
ラケット持って、シューズ持って、ウエアもって、家族のもとに行ったのですが・・・。
めがね、忘れちゃいました。
めがね無いとシャトルが見えないんです。
結局、ジョグばっかりやってました。
こんにちは
明日の夜から子供たちのいる、我が家に帰ります。
お土産は、下のラスク。
GATEAU FESTA HARADAのラスクです。
買うのに、今日は1時間弱並びました
それでも、子供たちの喜ぶ顔が見たい一心で並びました。
ついでにバドも練習できるかな？
今日も、３０分ほどのジョグ。
スクワットの成果も出てきて、上り坂もあまりきつくならなくなりました。
完全復活まで、もうすぐ・・・、かな？