こんばんは。
新年も２日目が終わろうとしています。
新年からは、新たなバドライフに向け、身体の準備を万全に整えておかなければならないのですが、
筋トレくらいしかできてません(^▽^;)
明日からはジョグも含めたトレーニングを実行しようと思います。
すこし、ふくらはぎあたりのハリが気になりますが、もう怪我をしてから半年以上経ってますからね・・・。
多少は身体に負担をかけたトレーニングを行っていかないと、なかなか元通りには戻りません。
いまだに、つま先立ちをするのにぶるぶる震えますし、階段の上り下りには痛みがあります。
初詣に昨日行ってきましてね、おみくじを引いてきました。
大吉
でもね、あまりいいことはかいてありませんでした(￣ー￣；
大吉なのにね・・・。
とりあえづ、気を引き締めて、スタートです。