こんにちは、酒井麻千子です
またまた、急に寒くなりましたね💦
気温に差があると、本当に体調悪くしやすいので気を付けてくださいね~
昨日、親子で通っていただいているG様から旅行のお土産を頂きました~
今回は淡路島へ行ってきたそうですよ~
すごく楽しかった~って満面の笑みで話してくださいました。
じゃ~ん
淡路の玉ねぎを頂きました(≧▽≦)
すごく楽しかった~って満面の笑みで話してくださいました。
じゃ~ん
淡路の玉ねぎを頂きました(≧▽≦)
生で食べると美味しいと言っていました~
玉ねぎに含まれる、辛味成分「硫化プロピル」や香り成分「アリシン(硫化アリル)」などの硫黄化合物には中性脂肪・悪玉コレステロールを低下させる作用によって血液をサラサラにしてくれる効果、毛細血管を広げる血流を改善する効果があります。
玉ねぎを食べると血液がサラサラになると言われるのはこの硫黄化合物たちの働きによるもので、血液サラサラ効果と血液循環がよくなることから、玉ねぎは冷え性に良い食材とも言われてます。
新鮮なお野菜頂けると、本当にテンション上がります~(≧▽≦)
嬉しすぎます♪
どんな料理にしようかな~と今、考え中です(≧▽≦)
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