今日ひさびさに外に出た。
症状が悪化してた。
やっぱどんだけ辛くてもしんどくても、毎日少しでも外出る事が必要って気付いた。
んで今日は姉が休みで誘ってくれたので、一緒にDVD借りに行きました。
選んでる時とかほんと天国ってか全部借りたい!とかハイテンションだったけど、だんだん我に返り恐怖が襲って来て、周りキョロキョロしたり、鼻かくフリして顔隠したり、かなり必死だったし怪しかったと思う。レジも相当やばかった。もう逃げたいくらい。
後ろに客並ぶわ店員に顔見られるの嫌だから顔隠したいけど隠せないわでもうごちゃごちゃ。
やっぱ逃げてちゃ悪化するだけですね。
向き合おう。
発見でした。