個人的に

何人かの同僚、先輩、後輩に、どんな体力作りをしているかを質問しました。

返答は

週一回、水泳・サッカー・ジム。と、返事あり。

何もしてないって人がほとんどでした。

仲良いFRIENDは、体力作りの前に身体治した方が良いって言ってくれました。心配ありがたいです。

身体を治しつつ何かしたいです。

また、皆様からのアドバイスよろしくね。

一ヶ月たった。

万博記念公園に桜を見に行ってから一ヶ月経ちました。もっと早く更新したかったのですが、な～んか更新する気が湧かなかったので、今から更新しま～す。

だけど、たいしたことないですからね(^_-)-☆

ハーブス

ロイヤルミルクティーのケーキ

久しぶりに行ったけど、美味しかったわ～。