皆さんこんばんは!





あつやです(o^^o)






本日はしっかりお昼から行動してました!
今日暑い予定だったのに全然暑くなくて涼しかったのでとても過ごしやすかったです!







外にいたので踊れなかったですが時間が空いた時に昨日の練習の動画を少しでも頭に入ればいいなと思い見たりしていました!








今は満員電車に揺られながら帰っています!
帰ったら今日はレッスンとLIVEがなくてあまり動いていないのでランニングをして少し筋トレもしたいと思います!








帰りにお腹すいてパンを食べてしまったのでそれくらいはトレーニングしないと顔がめちゃくちゃパンパンになりそうで怖いので笑







全然食べるの我慢できないんですけど皆さんは食べるの我慢できますか?




我慢できる人はどうやって我慢してるか教えて欲しいくらいです笑






しっかりトレーニングした後は今日は自炊をしてまだまだ溜まっている洗濯物を洗って干したり、昨日のレッスンの復習をしてから寝たいと思います!





何気ない一日こそ無駄にしてはいけないと思うのでしっかり成長に繋がるように頑張ります!






それでは今日はこの辺で!





明日も皆さんにとって素敵な一日になりますように!





おやすみなさい😴
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