想いとエネルギー

なんか行きたくないなとか、

なんかやりたくないなと思った時でも、

ふとラジオを聞いてみるとか、アニメを見てみるとか、

やってみると思いがけず、心が動いちゃう。

テンションあげたいとか、

元気になりたいとか、

思ったわけではなく、

ホンマに自分が好きなものとか、

全然違う角度から物凄い勢いで入ってくる

刺激とかは、

今の状態に関係なく、

ちゃんと自分の心をわしづかみにして、

新しい視点をくれたり、

見えてなかったものに気づかせてくれたり、

忘れかけていたことを思い出させてくれる。

うまいものを食べたらケロッと忘れちゃったり、

友達に電話して、すっかり元気を取り戻したり、

ちゃんと、勝手によくなる現金な心の作用が、

もともと備わっているのだから活用しなきゃもったいないじゃないか。

やっぱ何か、感じるものがあるときは、想いとエネルギーがあるな。

できる限り、想いを想像して、考えを巡らせて、

エネルギーを受け取ろう。

感じた想いや、考えてきたことは、

なかったことにはならないけども、

それが、自分にとってよくないことであればあるほど、

それをそのまま放っておいてはいけないな。

真正面からとらえなくていいから、

赤ちゃんの肌をボディ-ソープで洗うような優しい気持ちで、

ゆっくりゆっくり溶かしていこう。