今日は、疲れがたまっていたのか、お風呂に入った時、座位を保つのもままならず、
体は倒れるし
ひねって、体の緊張は首、足の伸展。全身しびれたような感覚があり、
さすがにこれは寝なくてはと寝ました。
目が覚めてもあまり体調は変わらず。。。
ブログを書こうと思いましたが、たいして書きたいことも浮かばず、
思考が止まっている。。。
こんな時は、優先順位として特にやることがなくても、
休んだ損失がとっても大きいようで、
まるで、
テトリスがめっちゃ早送りで落ちてくるような…
やることが、どん！どん！どん！と降ってくるようなそんな感じがする。
普段は積み上げ。何を積みていくか大事だけど、
こんな時は積み減らしのほうが大事なのかな。
ポンポンできる”あれもこれも風船”を針でつぶしていくような…
風船の絵を描いてそれをつぶしてみるのもいいかもね。
思考が止まっている。。。と言いながら書きだすと、文章がそこそこの分量にはなったか。
何事も始めるハードルはとことん低く。
それでは、また明日。
また明日が言えるということはこの生活が続いてもいいかなと思えている証拠だと思うので、
意識してまた明日というようにしています。