ガンで闘病中の方、人間関係に悩んでいる方へ 私からのメッセージ

みなさんこんにちは

「がん専門カウンセラー」

and

「人間関係の悩み専門カウンセラー」の

こっちゃんです。

今回

がん闘病、再発

人間関係に悩んでいる方を対象に

私なりに

お手伝いができることを願い

公式なLINE＠を設置しました。

登録して頂いた方に特別に

特典を５つ付けています

その内容は

特典１　１対１トーク

特典２　心と体の関係性

ー感情が治療や日常生活に与える影響ー

特典３　闘病の辛さ・再発の心配から癒しの

　　　　　　　一日を得る方法

特典４　メゾットプログラムと自己紹介

特典５　生き様は人それぞれ

　　　　　　　その違いってなーに？

の内容となっています。

また、興味のある方は

ぜひ登録をしてみてくださいね。

ストレスのうまく解消するヒントにも

なるかもしれません。

こうやって　繋がれることに

こうやって　何かお手伝いできること

こうやって　あなたの癒しが得られる情報を

　　　　　　提供してヒントが得られるかもしれない

　　　　　　機会があること

こうやって　あなたの自己治癒力が向上し

　　　　　　一日一日が良いことになること

　　　　　　そして、健康へ戻ることを願っていることを

　　　　　　私なりに　発信できること

　　　全てにおいて　私の思いと感謝と祈りを

　　　込めています。

では、その発信日は

５月１６日（木）

です

登録は簡単です

その日に

このアメブロに

添付したLINE＠のマーク

（バナーと言います）

をクリックしていただくだけです。

ちなみに、無料ですよ。

私も人間なので、

ミスもします。

弱みや苦手なこと

強みや得意なこと

両側面持っています。

なので、ベストは尽くしますが

人間誰しも限界があるように

私も限界があります〜

でもね、私なりにできるベストを尽くし

お手伝いしたいと思っています。

私自身もセルフケアをして

整えながら。

久しぶりの投稿でしたが

最後まで読んで頂き

ありがとうございました。

「糸かけ曼荼羅✖️マンドフルネス」ワークショップ開催のお知らせ

みなさん　こんにちは

私のブログに訪問してくださり

ありがとうございます。

本日は

ちょっと告知させて

もらいますね〜

糸かけ曼荼羅✖︎マインドフルネス

のワークショプ開催

出張版でーす

ちなみに京都から出張します

基本のサークル

ファニーサークル

紅梅

宝珠

シードオブライフ

５角形曼荼羅

全国各地での出張での提供も行います

格安のレンタル施設であれば光栄ですが
１０名ほど参加人数が確保できれば
出張いたします。

もし、ご検討や質問、問い合わせ
があれば　気楽にメールまで
メッセージをくださいね。

ちなみに　京都で本来はワークショップを
開催しております。

心身共に癒しの時間を得たい方
自分へのご褒美としての時間
今この瞬間を楽しみたい方
何かしら　忙しく過ごされている中での

楽しい一時を得たい方
頭が混乱して整理をつけたい方
などなど

良い効果が得られる時間になるかと思います。
私は、良いと思ったのを提供し

あなたのエネルギーを充電し
モチベーションアップ
心身共に労わる
優しさの水を注ぐくことができる
治療中の方であれば　自己治癒力の向上
この一日の質の向上を
目指しています。

シェア拡散可能です

開催先：ニュートラル・マインド小杉のこっちゃん

では、またみなさん

今日も良い一日を。

最後まで読んでいただき

ありがとうございしました。

癌を寛解した人たちの共通項：ハーブとサプリメントの力を借りる

私のブログに訪問してくださり

ありがとうございます。

みなさん、こんにちは

看護師でもあり

ガン専門&人間関係の悩み専門

心理カウンセラーの

こっちゃんです

またまた久しぶりの投稿と

なりました。

３月は何かと忙しかったり

重症患者さん対応など

疲労が蓄積されますね。

ここで私が毎日行っている

セルフケアとは。。

旅行に行くなどの気分転換と言った

大きなイベント計画ではなく

普段から　自分の心模様が晴れる事

良いエネルギーが自分の体を

くまなく流れるものを

取り入れてケアをしています。

また、こうやって仕事ができる事。

それ以上に　毎日を過ごせていること

体や考える事ができること

生活できる空間が整っていること

全てにおいて

ありがたい気持ちを忘れずにいます。

では、本題に・・・

最近　全然アップできなかった内容です

それは、

ガンが寛解した共通項のお話です。

これは、ケリー・ターナー博士著者の

本からと　私のコメントも加え

お届けしています。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ハーブとサプリメントの力を借りる

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

治療法は自然の中に存在する。

医師の頭の中にあるわけではない

パラケルスス

１６世紀のスイスの医師

ケリー・ターナー博士が取材したことでわかったのは

癌を寛解を遂げた人々がハーブやサプリメント

を使うことにした理由とは

最大の利点は、❶免疫力を高める

「身体の免疫力を高めて、がん細胞を体内から

排出する手助けをしてくれる」ことだと

言います。

がん細胞が好んで住み着くのは。エネルギーの

流れが滞り、酸素や栄養素が欠乏し

最近やウイルスにあふれた体内環境です、

それを健康的な環境に変えれば、

がん細胞は自然と消えていく、というのが

彼らの見方です。

また、❷体内洗浄を目的にも使うようです。

注意点は、サプリメントだけでは不十分

食事療法、食事も改善することも必要だと

書いてありました。

ここで私のコメント

たしかに、食事で足りないものを

サプリメントで補うことは可能だと

思います。私も活用したことがあります。

以前、私jは頚椎ヘルニアによる痺れがあった時

処方されたサプリメントは

自分には効くと信じて飲みました。

また「医師の効くからという言葉も信じました。」

結果、痺れは消失し、苦痛から解放されました。

ここで、私が伝えたいのは、

自分以外の人が良い効果が出たとしても

自分にとってはどうなのか？

その答えは、あなたの中にあると考えます。

あなたの体や心の声に耳を傾け

効きそう

体が元気になっていくイメージができる

良い印象を受ける

　　私に良い効果が出るイメージが浮かぶ

など、

その勧められたものや

治療法の内容を聞いた時

素直に体がどう反応しているのか

気持ちがウキウキするのか

体や心に良い響きが得られるのか

素直な反応や湧き出てきたイメージが

答えかなと思います。

あとは、

どんなサプリメントでも

食事療法でもハーブでも

自分軸で効果が信用できる

自分発信で効果が信頼できるものが

選択や取り入れることにが大事だと

オススメしたいです。

信じる力って

すごくパワーが湧き出ると思うんですよね。

信じる力って　研究の結果を左右してしまうのでね。

例えば、

新しい薬ができるとします。

その時に行われるのが治験です

この治験の方法ってね

薬を与える側も（医師）

与えられる側も（患者さん）

物理的に効果がある薬のか（本薬）

効果がない薬なのか（薬の形をした偽物）

知らされずに

投与され実験結果を出す仕組み。

もし、これが偽物とか本物とか

知っていたら

結果に影響を与えるからという理由で

こういうシステムになっているんですが

ここで　もし物理的に効果がない薬でも

その薬を信用して飲んで　薬効が出たならば

プラセボ効果があったと言えます。

ここから言えるのは

やはり「信じる力」は大きいです

私たちには

自由に信じたいものを

自由に信じる権利があります。

その信頼感　信用性を

あなたの闘病に活かして頂きたいなと

思います。

それとね、

今、現在治療をしているあなたへ

あなたのとって望む過ごし方ができ

得たい結果が得られることを信じ

あなたらしい　豊かな人生や一日が

過ごせますことを

祈っています。

また、サポーターの方へ

同じように　癒され　豊かな人生　一日が

送れますことを祈っています。

また、ストレスフルな方へも

慢性的にしんどい状態から

穏やかな過ごしが　

良い人間関係で居られる事ができることを

祈っています。

私は、あなたと直接お話したりなど

面識はありませんが

これも　このアメブロで繋がったご縁です

その　ご縁のあった方に

メッセージを送らせて頂きました。

最後まで、読んでくださり

ありがとうございました。

過去の訪問看護とカウンセリングを受けてもらっての巻き

私のブログに訪問して頂き

ありがとうございます。

心理カウンセラーと

看護師のこっちゃんです

今回は、次のことをシェアしようと

思いまーす

私は過去、精神疾患に特化した

訪問看護師として働き、

私が退職した後も

その利用者さん親子の方が

私のカウンセリングを

受けたいとの希望もあり

継続した経緯があります。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

その患者さんの母親の方から感想をいただきました。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

なかなか　忙しくて

アップすることができなかったのですが

この機会に

これが私のタイミングでもありますが

お客様の声をシェアさせてもらいます。

　（SNSに投稿することを快く承諾してもらっています）

　　以下の文章を　そのままコピペしています。

今日は過去の小杉さんから受けたカウンセリングの感想を少し書きます。

今から４年前。

私の長男が精神的疾患で小杉さんにお世話になりました。

(と言っても、むしろ長男よりも私自身がカウンセリングを

受けていた感じでした。)

正直、今まで何人もの方に訪問看護をお願いしましたが、

どの方も今一つ、職業の域を出ないと言いますか、

(もちろん皆さん、お仕事ですから、それでいいのですが。)

通り一本の対応をする方、ひたすら厳しく接する方。

やたらと張り切って自分が治してあげる、

と押し付けてくる方。

様々なタイプの方と会いましたが、

単に時間を費やすだけの

事だったように思います。

それは長男も同様で、

どんな訪問看護の方も信頼出来ずに

カウンセリングの時間が来ると、

イライラして不機嫌になって

いたものです。

私にとってはむしろ、

カウンセリングそのものが重荷で、苦痛の時間でした。

でも小杉さんに出逢えて初めて、

「ああ、これがカウンセリング」

「やっと気持ちをわかってくれる方に出逢えた。」

そう思ったものです。

それは長男も同様で、

小杉さんが来る時間を楽しみに

するようになっていましたから。

他の人との違いは一口では言えません。

言えるのは、優しく、押し付けがましくなく、

共感してくれて、

プロとしてだけでなく、対等に、

お友達のように接してくれた所でしょうか。

精神疾患の患者は特に、

他者の気持ちを思いやったり、

共感をしてくれる事が難しいので、

側にいる家族は本当に大変です。

一人で患者の思いを受け止めなければならず、

でも病気の性質上、人には気軽に相談出来ません。

小杉さんは患者本人はむろん、

そんな家族の心に寄り添ってくれる方でした。

例をあげるときりがないのですが、

長男が自殺未遂をした時もすぐに駆けつけて下さり、

どれだけ有難かったか。

今もあの時の事を思い出すと涙が出ます。

小杉さんにお世話になったのは４年前ですが、

今は幸いな事に長男は、

独立して、仕事もして、結婚も決まり

私自身も自由な、

好きな事が出来る日々を送っています。

当時は一生このまま長男の面倒を見続けて、

地獄のような日々から抜け出せなさいのでは？

と思っていましたのに。

心の疾患はその都度、状況、症状、などに応じて

入院して治療を受ける時。

家にいてとにかく、心も体も休ませる時。

密なカウンセリングが必要な時。

少しずつ外に向けて世界を広げる時。

様々ですが、その状況の中にいると、

今何をしてあげるのが正しいのか、

患者本人はむろん支える家族のケアも必要なのか、

自分達ではわかりません。

小杉さんならきっと、

適切なアドバイスをして下さいますし、

味方となってくれる方だと思います。

またお会いして、お茶でも飲みながら

楽しい時間を過ごせたらと思います。

そしてこの先、また私に出来る事があれば何でも仰って下さい。主人とも「小杉さんに恩を返さなくてはねぇ」

と話しています。

どうか体に気を付けて、ご自愛下さい。

ではまた

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

以上が頂いた感想です

頂いたのがもう２年近く経過して

しまっていますが。

この親子のクライアントさんの人生の

一部に関わり　

私なりにお手伝いができたこと

患者さんとサポーターの方を

通じて学ばさせて頂いたことに

感謝しています。

ここで、一つ伝えたいのは

どんな病気であれ

どんな人間関係で悩み

苦悩な　辛い時間を過ごしている時

この先　どうしていけばよいのか？

と心がさまよっている時

何をどのようにすれば良いのか

その答えは

あなたの中にあります

それを探索していくことが

治癒へ癒しへの道しるべと

考えています。

私が治したのではなく

患者さんの既に宿っている

「癒しの力」

「治癒の力」

が発揮して治っていくのです

癒されていくのです。

この患者さんも

同じことが起きたのです。

医学の父である

ヒポクラテスが言っている言葉を

借りますと

「人間には治癒する力があるのは当然なこと」

つまり、私達には

自分で自分を癒すことが可能

自分の辛さを一番知っているのは自分

その自分を癒すのは誰か？？

自分の力が癒すのです

時には、

一人では解決すること

前進することが

困難なことってありませんか？

私もその一人です。

これは自然なことです

人間ですもん。

人に頼る＝人に甘えるすぎている

ではないと

（依存という意味でもない）

人に頼ることで

自分の視野が広がり

道が見える・開けることもあります。

「自分に甘える」ということ

自分を大切にする

自分に優しくある

自分を労わる

時には生育歴で

自然と自分に厳しくなっている場合も

あります。

でもね、

本当に辛いとき　どうしようもないとき

人に頼っても良いんです

頼るタイミングだと思います

少し、勇気がいるかもしれませんが。

勇気は　優しさです

あなたにとって　今も、明日も

一日一日が良い時間となりますように

　　　　　　　　　　　　　　　願っています。

長文となりましたが、

最後まで読んでいただきありがとう

ございました。

”心身を整えるワークショップ『糸かけ曼荼羅×マインドフルネス』”