今週の体重測定@2月第3週

177cm/83.4kg(26%)

仕事で多忙を極めた私は、ストレス発散のために過食過食過食･･･

一時期85kgを超えたのでヤバイ！と思って現在取り戻し中です。

長期的な目標は無理なので、来週頭までに83.0kgという現実的な目標を設定して頑張ります。

頑張ります、といっても食事制限ぐらいなんですけどね。