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自分を知り、そのままの自分で生きることで人間関係が楽になる。心も体もラクになる

不安や怖れを感じることが多く生きづらい方へ。自分をもっと活かして生きたい方へ。

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    〇〇を通して自分の願望を実現させていく

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    好きな人や憧れる人はいますか?その人のどんなところが好き?その要素、実は…

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    自分自身の人生を生きよう。本当はどう生きたい?

  • 【9日目】今日できたこと記録《自己肯定感アッププロジェク

  • 【8日目】今日できたこと記録《自己肯定感アッププロジェクト》

  • 【7日目】今日できたこと記録《自己肯定感アッププロジェクト》

  • 【6日目】今日できたこと記録《自己肯定感アッププロジェクト》

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  • 【4日目】今日できたこと記録《自己肯定感アッププロジェクト》

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    【3日目】今日できたこと記録《自己肯定感アッププロジェクト》

  • 【2日目】今日できたこと記録《自己肯定感アッププロジェクト》

  • 今日できたこと記録①【自己肯定感アッププロジェクト】

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    何を食べるかも大事だけど、どこで誰と食べるかも大事、いちばん大事なのは安心できるかどうか

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    希少で有限で奇跡のようなこの人生。どう生きたい?

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    正しさより楽しさ

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    春がやってきました

  • 今の自分にとってベストな選択:過食

  • 私は私をあきらめない

  • 過食は、味方

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