素直になろっっ(^-^) 〜 力を抜いてneutralなわたしで〜

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私、neutralの感じた日々のいろいろを心のままに綴っています。

私の言葉からあなたが感じることを、あるがままに感じる時間を楽しんでもらえたらうれしいです。

こころや感じる世界の楽しさをご一緒したくてやってます!

ゆるんでほっとするneutralな時間をぜひ♡

日常の中で、いろんなことに気づくことが大好きなアラフィフ・二児の母です。
心や体をゆるめて、あるがままなわたしを感じて楽しむ時間をご提供しています。

ホームページや個人セッションメニューは、各記事のラストにリンクがありますので、よかったらぜひ('-^*)/

5月2日、2時23分頃に満月ですよー!
蠍座で満月です。


今回、満月を前に、
私は熱を出して仕事を2日休みました!



毎日とにかく楽しくて、
疲れるけど、でも、私はホントにこれがやりたかったんだって気づいたから、
もう楽しさと喜びと幸せが止まらなくてね。



疲れたら早く寝ていたし、
家のことは家族たちがかなりやってくれてたから
無理せずやれてると思っていたんだけども。



でもね。

これまで半日仕事で、
一日多くて5000歩の生活が、

週5で1日7.5時間働いて
毎日9000から10000歩の生活になったわけだから、


ウォーキングしてた人が
突然フルマラソンに挑戦した1ヶ月くらいのインパクトがあったんでしょうね、考えてみればさ。



で、さらにさ、


仕事の中味自体は
かつて20年毎日やってたことだから、
もう勝手に頭も体も動くんですよ。

当たり前のように、息をするように
目の前のやることに動けちゃうのね。



それもさ。
15年現役から離れてた選手が
いきなりチームに合流して、みんなと同じメニューこなして、試合に出ちゃってるみたいなことなのよね、きっとさ!!



そりゃあ、全身筋肉痛だし、
エネルギー不足よね、どう考えたって。



そんな体の状況がね、
そこまでとは思えないってくらいに、

たのしぃぃぃーーーー爆笑爆笑爆笑!!
幸せーーーーー爆笑爆笑爆笑爆笑!!!

ってなって、
それこそアドレナリン全開だったんだろうなぁと
思いました。




病み上がりで出勤した日がホントにキツくて、
子どもたちが帰った後に座ったトイレでボーゼンとしましたもんチーン


いやいや、こんなで私続けられんのか?って
やっと楽しいと思えたことから
また離れなきゃならんのか?!、と。


倒れちゃう自分が悲しくなってねーーえーん


その日はもう帰宅して布団に直行して
ご飯だけ食べて寝たんだけど。




翌日の朝は、疲れはだいぶ落ち着いてたから、

「仕事に行って、自分のことを観察しよう」
って思ったんですよ。


続けたいからこそ、
この、うれしくてフルスロットルしちゃって倒れるパターンはもうやめるんだ!って思ったから。




で、仕事に行ってね。


子どもらに会った瞬間ですよ。


もうね、一瞬でスイッチが入るのを自覚しました。


体が平気になりました、マジでその瞬間に!
ワクワクしちゃって、声も出ちゃってるの。
残ってた疲れとかも感じないっていうか、
なんなら力がみなぎっちゃうのがハッキリわかりました。



え?なに?
北島マヤかよ?!

って思ったよね笑い泣き笑い泣き笑い泣き


高熱でも
舞台に上がったらその瞬間から
それを微塵も感じさせずに演じ切る

ガラスの仮面の北島マヤですよ!笑


もうね、そのくらいの切り替わり方を自覚しました。

そして、そんな自分に戻れたことが
これまた心底嬉しいんだな、と。




でもね、

あー、これじゃあ疲れても気づかないわなガーン
ってことも、よーーーくわかりました!!



そんな気づきがあったので、
今日は、

スイッチ入っちゃってる舞台女優と、
まだ病み上がりで本調子じゃない素の私と、
両方がいるって思って働いてみようと思ったわけです。



そんなふうにして一日をすごしてみたら、
昨日ほどは疲れずに、
心地よい疲れで帰宅できた今日でした。






楽しいことや、なんていうか、情熱スイッチが入ったことって、

後先考えないで突き動かされちゃうんですね。



小さい子が夢中で遊んで、

おもちゃを握りしめたまんまパッタリ寝ちゃうみたいな。


突然、電池切れしちゃう感じ。




55歳でそんなことしてたわけですデレデレ




自分がこれほどまでに

楽しく情熱をそそげることに巡り会えたのは

本当に幸せなことなんですよね。


きっと、私はこれをやりたくてこの人生をやってるわけだから。



だけど、それを体験できるのは

身体があるからなんですよ。



そこをね、わかってなさすぎる!




友達にサクッと言われましたよ。


「自分のこと、おもちゃだと思ってる?」って。

電池切れまで遊べるおもちゃ。




魂というのかな。

私の中の純粋な部分の感覚がそんな感じだったみたいです。



そうじゃないのにね。

身体があるから、この喜びを体験できてるんだっていう、感謝や大切にする感覚が希薄でした。




蠍座の満月なわけですが、

まさしく、古いパターンを終わって自己再生するってのが蠍座のテーマなんですよ。



リニューアルですね。

蝶々が羽化する完全変態みたいな変容。

それが蠍座のエネルギーです。




みなさんはどんな古いパターンを終わる時ですか?




よい夜をおすごしくださいね。







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週末ですねー!
4月も半分!


おかげさまで、元気でやっておりますニコニコ



なぜか週に一回、ヘロッヘロになる日がありますが、翌日にまで長引くことはなく。


睡眠てすごいなぁと思います!!


そして、環境に順応していく身体って本当にすごいです。



運動不足だった毎日から
一万歩✖️週5日になったわけなので、
どうしても全身の筋肉が硬くなるんですよね。

疲労しすぎてってことみたいですけど。

その硬さを放っておくと、
ジェンガのひと押しみたいにちょっとした動きでピキッといくことになってしまうんですよねー。



なので、週に一回は整体に行ってほぐしてもらうようにしています。


使って筋肉を育てながらも
しなやかさや柔らかさは維持しないとなのですが、
今は、ほぐれてはまたガッチガチになるを繰り返していて、
いつまでこんなかなぁと思っちゃったりもして。



でも、まだ半月ですからねてへぺろ

使わなすぎてしなやかさを失っていたものが
使われて育っていくわけですから、
焦ってもどうにもなりませんね。



自分の体のことも、

「信じて、今できることをしながら待つ」

ってことかなぁ、と。





今夜は新月ですよ。

牡羊座の新月です。
自分の内側からわきあがる喜びの感覚を大切にするといいです!




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あなたは失恋したことはありますか?



あんなに大好きだったのに、

あんなに楽しかったのに、


自分や相手の気持ちが変わったりすることで、

傷ついたり悲しんだり苦しい思いを体験しますよね。




そこにあった喜びが大きければ大きいほど

傷ついた痛みの衝撃は大きくて。




こんなに苦しい思いはもう2度としたくない。




命を守る防衛本能は

そう決意して自分を守ってくれるようになります。






今月から新しい仕事が始まりました。


私は担任のサポート役として学年に入るアシスタントです。


授業をしたり何かを決めたりすることはありませんが、

日常業務は担任時代と同じようなことをやります。





着任の日を迎えるまでは

まぁーー、とにかく怖くて怖くて。




また体調を崩したらどうしよう。

また続かなかったらどうしよう。



そんなことが頭の中をフル回転でねぇ。


1人でいるだけで、自分の頭の中の声と一緒にいるだけでグッタリでした。




そんな私の姿を見かねて、

家族がカラオケに連れ出してくれたりして。




もうこの怖さは無くならないんだなぁ。


必死で私を守ってくれてるんだから

任務全う中だからしゃーないか‼️


と思えるようになれたことで、

着任の前日もいつも通りの生活ができて、

3日間を終えて週末を迎えております。





もうね、くったくたよ( ꒪⌓꒪)



万歩計はあっちゅーまに1万歩近くを記録してるしねー。

※最初の投稿で10000万歩って書いてた笑い泣き




1日目は、これが毎日なんて無理だろ( ꒪⌓꒪)って絶望しかけたんだけど、


家に帰ったら家族がいろんな家事をすませてくれていてね。


その応援体制に力をもらいまして、

2日目は職場の自分の居場所づくり(物理的なね)をいそいそと楽しみまして、

職場は変わらないので、なんとなく気持ちの落ち着きを取り戻せました。





そして3日目の昨日。


めっちゃ疲れてはいるものの、

なんだか体はスッキリしてるかも!と思えまして。


巡りがよくなったんですかね。


入学式の準備の日だったのですが、

今年は3日しか準備できる日数がないことで

学校はそれはもう狂気的な忙しさでして。




気づけば座ってた時間はお昼食べてた時くらいなもんで、

夕方近くに教室の床で大の字になりましたわ、私。





でもね。

職場のみんなとワイワイと準備をして

くったくたになって帰宅した時、



すんごい疲れたけど

仕事めっちゃ楽しいわー!!

戻れてよかったよぉーー!


と、家族に伝えた私がいました。






そうです。



固く閉じていた

私がホントは大好きだった世界を思い出してしまいました!!




大好きだったからこそ

挫折して痛みを感じたところには

自分を守るためには絶対戻れなかった


そんな私で生きてきたこの15年でした。





喜びを感じれば感じるほど

また傷ついた時の痛みは大きくなるから。




だから、もう喜びには近づかない。




そうやって、私の心の防衛本能は

ずーーっと私を守ってきてくれていたのだと

そのことが心底はらおちしました。





自信がない自分でいたことも、


自分、けっこうやれてるやん♪って思ったのちにやらかして大きく自信喪失するよりも、


ねー、やっぱりそうなるよねー

って言えた方が傷が浅くてすむから


という戦略でしたよねーーーー( ꒪⌓꒪)





15年前の大失恋から

もう恋なんてしないって心に決めていたけれど、


やっぱり好きだぁーー!!

のパワーには勝てませんでしたなウインク





もし、あなたが、

何かに挫折して今はそれを遠ざけていたとしても、


本当にそれが好きなら

どんなに抑えつけていたとしても

いつか然るべき時に蓋がバーンと開きますから



だから、そのまんまで大丈夫!




また傷つくかもしれないっていう怖さは

私たちの命を守るためのシステムだから

一生止めることはできないけれど、


それは親から子への愛情表現のようでもあり、ね。




来週からもまた、

ビビりちらかしたまんまで

15年ぶりに素直になれた相手と向き合ってみようと思っていますおねがい





ヘロヘロなまま

なんとかゴールデンウィークまで走ろうと思ってますので、


こちらの更新が途絶えることもあるかも?ですが、


人間生活まっとう中ってことで

ふふふ( *^艸^)と思って見守ってやってください。




書きたいことが溢れて頻発もあるかもだしね!





ではでは、

みなさんも、喜びを大解放しちゃってくださいませね。






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