素直になろっっ(^-^) 〜 力を抜いてneutralなわたしで〜

素直になろっっ(^-^) 〜 力を抜いてneutralなわたしで〜

私、neutralの感じた日々のいろいろを心のままに綴っています。

私の言葉からあなたが感じることを、あるがままに感じる時間を楽しんでもらえたらうれしいです。

こころや感じる世界の楽しさをご一緒したくてやってます!

ゆるんでほっとするneutralな時間をぜひ♡

日常の中で、いろんなことに気づくことが大好きなアラフィフ・二児の母です。
心や体をゆるめて、あるがままなわたしを感じて楽しむ時間をご提供しています。

ホームページや個人セッションメニューは、各記事のラストにリンクがありますので、よかったらぜひ('-^*)/

台風が通り過ぎました。
いかがおすごしですか?





台風で休校になったので、

今日は一日中本を読んでいました。


漫画です。



読んだのはこちら。



大きな事件も起きない

悪人も出てこない

農業高校の話です。




でも、読み終わって私は

自分がいかに自分しか見ていなかったかってことを思い知らされました。





1番ガツーーンと気づいたのは、


ごめんなさいって

ホントに自分の痛みしか見てない世界観で出てくる言葉だな



って思ったんです。




自分が痛いから

迷惑かけてごめんなさいって言いたい。



相手を慮ってるようでいて

自分しか見てないんだって

そんな視点が生まれました、私に。





そうだったなーって

自分が自分しか見てなかったことに愕然としました。





相手が何かをしてくれたとして。

それが例えば、相手に大変な思いをさせちゃうことだったとして。



私はこれまで、

迷惑をかけて申し訳なかった、大変な思いをさせて申し訳なかったしか思っていませんでした。


そこからの感謝でした。

そんなにしてもらってありがとうございますって。




でも、なんだかこの漫画を読んでいたら、

相手が大変な思いしてまでもそれをやってくれたのだとしたら、

それはもう愛でしかないよねって思ったのですよ。



その人が何を思ってそれをしたかはわかりませんよ。

自分の責任を果たしたいとか、

任されたからにはやるしかないとか、

理由はいろいろだと思うし、

直接的に私だけのためでないと思うんですね。



それがね、尊いなって

そこへの敬意と感謝がぶわーーーっとわいてきました。






私の周りにこんなに素晴らしい人がいてくれる

そのことの尊さと、感謝。



その思いからありがとうが言える私でありたい。

そう思いました。





ホントにこれまでの私は、

周りをなんだと思ってたんでしょうね。


簡単に言えば、みくびってたし、見下していましたね。




親から始まって、

世界のすべてをみくびっていました。




敬意、知らなかったです。

ホント。

恥ずかしいことに。







ふふふ、です( *^艸^)






今日も読んでくださってありがとう。





セキセイインコ黄個人セッションのメニュー

まずはご希望を聞かせていただいて、

こちらの予定と合わせて日程を決めさせていただいています。






オカメインコまるごとサポートセッション
あなたの本当の思いに触れられるまで、
30日間、がっつりおつきあいしますよ。



🌱お申し込みは
こちらのフォームまたは公式LINEのトークでどうぞ!



🌱カンタンお問合せ&ご予約がオススメ
登録は無料です。
ブログの感想や質問なども
一対一トークで気軽に送ってください。

友だち追加

ID検索は  @ocs0169f
5月も後半ですねー!
みなさん、いかがおすごしですか?

私は連休明けの1週間を終えて、
また少しこの生活に慣れてきたかな?という感覚を感じています。






さて。

明日、5/17(日)5時2分ごろ、牡牛座で新月です。




牡牛座のテーマは、I  have「私にはある」です。

持っている、って表現もできるけれど、

ここはあえて「ある」にしました。



何があるんでしょうね?




それは、肉体です!

そして、その肉体があるからこそ感じられる、

感覚や感情が「ある」のです。



人間やってる醍醐味ですね。




私はホロスコープの土星が牡牛座なんです。


出生ホロスコープにおける土星っていうのは、

この人生で学びたいテーマが現れる天体といわれています。



そして、学びってのは、体験ってことです。



だから、私がこの人生で体験したかったのは

この肉体があるからこそ感じられるものたちを

存分に味わいたいってことなのかなぁーっていう読みになるんです。




私のこれまでの人生は、

不安や怖さや不快感を払拭するためにどうしたらいいか?を思考して行動することに邁進してきた人生でした。



一刻も早く、この不快感を無くしたい!


その一心で、

思考フル回転!知識総動員!

できることは何でもやる行動力!


そういう能力をめっちゃ磨いてきました。





そして、他人の不快も一刻も早く取り除いてあげようとしてきました。


これは、両親との関係性でやってきたことが

人生でずーーっとオートで回っていたシステムなんだなぁとしみじみ思います。





今、私は学校で子どもたちを相手にしていますが、

昨年くらいから、


不安から癇癪を起こして

イライラや怒りを周りにぶちまける子


これが多くいるんですよ。




現実は私を映す鏡なので、

私の何が映ってるのかなーって思っていたのですけどね。




そもそも、私の両親が、

日々イライラしていて、ケンカばかりの夫婦だったんですよね。


だから、私は、その親たちの不快感を無くしたいとずーーっと思ってきました。


それが無くなりさえすれば

私は安心できると思っていたから。





でも、今、目の前の子どもたちを見ていると、

イライラや怒りが不安から来ている行動だってことが、私はちっともわかってなかったなーって思うんですよね。



それは、両親がそうだったのかっていう気づきもありましたけど、


私自身がどれだけ不安だったか


ってことに

まったく気づいていなかったなーって

そう思えたわけです。




私はものすごーく不安だった。

そして、その不安から、

自分に湧き上がる不快感が怖くて怖くて、

とにかく一刻も早く切り離したかった。



そんな私だったんですね、本当には。




そしてさらに言えば、


不安を払拭するために奔走することが

自分の能力を爆上げしてくれていたという大きなメリットもあったので、

それこそ嬉々として周りの問題解決担当を引き受けてきた人生でした。




自分の不安や問題はほったらかして!!です。




私がなんで不安だったのか。



自分のことに自分が気づいていないから

だから私は不安だったんですよね。



自分のことがお留守だから。

認知されてないし、守られてる感もないからね。


それでいいよって認めてもらえることもない。

ほったらかされてるという不安です。




自分が自分をほったらかしていたってのを、

親が私をほったらかしたと怒っていたんですよね。




だから、私の無意識は、


ちょっと!

私不安なんだけど!

他人のことより私のこと面倒みてほしいんだけど!


ってことに気づいて欲しかったんだと思うんですよね。




だから、

周りにそういうSOSを出す人ばかりを引き寄せて、


「あなた今こんなだよ!気づいて!」

ってしてくれてたのに、

私はそれを他人事にして自分ごとととらえないできたわけです。


嬉々として他人のお世話することで

自分の不安を解消できた気でいたのです。






今、目の前にいる、


不安からイライラして

怒りで思い通りにしようと周りに八つ当たりしまくる、自信のない不安でいっぱいな癇癪ちゃんも、


感じたことや思いついたことが即口から言葉に出たり反射的に行動してしまう、待てない多動ちゃんも、


どちらも私そのものなんだなぁーって

しみじみそう思えるようになりました。





今回、牡牛座の新月で、

このことがより腑に落ちた私ですが、

私の年齢はちょうど土星期にあたるんですね。



人生の中で、今はこのテーマだよっていうのを

天体の特性に当てはめてホロスコープで見る手法なのですが、


私はここからは、

自分の肉体を通して感じることを大切にするといいよってことなんだと思うのです。



それは、心地いいとか快適な感覚だけでなく、

五感で感じる全てを

あっていいものとして、体験として愛おしむことかなぁー、と。



不快な感覚もまた、

空を流れる雲のように移り行くものだって、

自然なまま、それこそあるがままにしておける

そんな私になろう!と、

今回の新月を前に心に決めたところです。




あなたは自分が感じる感覚や感情を

どう感じていますか?

そして、どう扱っていますか?



そんなことをぜひみつめてみてください。



よい夜を!






セキセイインコ黄個人セッションのメニュー

まずはご希望を聞かせていただいて、

こちらの予定と合わせて日程を決めさせていただいています。






オカメインコまるごとサポートセッション
あなたの本当の思いに触れられるまで、
30日間、がっつりおつきあいしますよ。



🌱お申し込みは
こちらのフォームまたは公式LINEのトークでどうぞ!



🌱カンタンお問合せ&ご予約がオススメ
登録は無料です。
ブログの感想や質問なども
一対一トークで気軽に送ってください。

友だち追加

ID検索は  @ocs0169f
5月2日、2時23分頃に満月ですよー!
蠍座で満月です。


今回、満月を前に、
私は熱を出して仕事を2日休みました!



毎日とにかく楽しくて、
疲れるけど、でも、私はホントにこれがやりたかったんだって気づいたから、
もう楽しさと喜びと幸せが止まらなくてね。



疲れたら早く寝ていたし、
家のことは家族たちがかなりやってくれてたから
無理せずやれてると思っていたんだけども。



でもね。

これまで半日仕事で、
一日多くて5000歩の生活が、

週5で1日7.5時間働いて
毎日9000から10000歩の生活になったわけだから、


ウォーキングしてた人が
突然フルマラソンに挑戦した1ヶ月くらいのインパクトがあったんでしょうね、考えてみればさ。



で、さらにさ、


仕事の中味自体は
かつて20年毎日やってたことだから、
もう勝手に頭も体も動くんですよ。

当たり前のように、息をするように
目の前のやることに動けちゃうのね。



それもさ。
15年現役から離れてた選手が
いきなりチームに合流して、みんなと同じメニューこなして、試合に出ちゃってるみたいなことなのよね、きっとさ!!



そりゃあ、全身筋肉痛だし、
エネルギー不足よね、どう考えたって。



そんな体の状況がね、
そこまでとは思えないってくらいに、

たのしぃぃぃーーーー爆笑爆笑爆笑!!
幸せーーーーー爆笑爆笑爆笑爆笑!!!

ってなって、
それこそアドレナリン全開だったんだろうなぁと
思いました。




病み上がりで出勤した日がホントにキツくて、
子どもたちが帰った後に座ったトイレでボーゼンとしましたもんチーン


いやいや、こんなで私続けられんのか?って
やっと楽しいと思えたことから
また離れなきゃならんのか?!、と。


倒れちゃう自分が悲しくなってねーーえーん


その日はもう帰宅して布団に直行して
ご飯だけ食べて寝たんだけど。




翌日の朝は、疲れはだいぶ落ち着いてたから、

「仕事に行って、自分のことを観察しよう」
って思ったんですよ。


続けたいからこそ、
この、うれしくてフルスロットルしちゃって倒れるパターンはもうやめるんだ!って思ったから。




で、仕事に行ってね。


子どもらに会った瞬間ですよ。


もうね、一瞬でスイッチが入るのを自覚しました。


体が平気になりました、マジでその瞬間に!
ワクワクしちゃって、声も出ちゃってるの。
残ってた疲れとかも感じないっていうか、
なんなら力がみなぎっちゃうのがハッキリわかりました。



え?なに?
北島マヤかよ?!

って思ったよね笑い泣き笑い泣き笑い泣き


高熱でも
舞台に上がったらその瞬間から
それを微塵も感じさせずに演じ切る

ガラスの仮面の北島マヤですよ!笑


もうね、そのくらいの切り替わり方を自覚しました。

そして、そんな自分に戻れたことが
これまた心底嬉しいんだな、と。




でもね、

あー、これじゃあ疲れても気づかないわなガーン
ってことも、よーーーくわかりました!!



そんな気づきがあったので、
今日は、

スイッチ入っちゃってる舞台女優と、
まだ病み上がりで本調子じゃない素の私と、
両方がいるって思って働いてみようと思ったわけです。



そんなふうにして一日をすごしてみたら、
昨日ほどは疲れずに、
心地よい疲れで帰宅できた今日でした。






楽しいことや、なんていうか、情熱スイッチが入ったことって、

後先考えないで突き動かされちゃうんですね。



小さい子が夢中で遊んで、

おもちゃを握りしめたまんまパッタリ寝ちゃうみたいな。


突然、電池切れしちゃう感じ。




55歳でそんなことしてたわけですデレデレ




自分がこれほどまでに

楽しく情熱をそそげることに巡り会えたのは

本当に幸せなことなんですよね。


きっと、私はこれをやりたくてこの人生をやってるわけだから。



だけど、それを体験できるのは

身体があるからなんですよ。



そこをね、わかってなさすぎる!




友達にサクッと言われましたよ。


「自分のこと、おもちゃだと思ってる?」って。

電池切れまで遊べるおもちゃ。




魂というのかな。

私の中の純粋な部分の感覚がそんな感じだったみたいです。



そうじゃないのにね。

身体があるから、この喜びを体験できてるんだっていう、感謝や大切にする感覚が希薄でした。




蠍座の満月なわけですが、

まさしく、古いパターンを終わって自己再生するってのが蠍座のテーマなんですよ。



リニューアルですね。

蝶々が羽化する完全変態みたいな変容。

それが蠍座のエネルギーです。




みなさんはどんな古いパターンを終わる時ですか?




よい夜をおすごしくださいね。







セキセイインコ黄個人セッションのメニュー

まずはご希望を聞かせていただいて、

こちらの予定と合わせて日程を決めさせていただいています。






オカメインコまるごとサポートセッション
あなたの本当の思いに触れられるまで、
30日間、がっつりおつきあいしますよ。



🌱お申し込みは
こちらのフォームまたは公式LINEのトークでどうぞ!



🌱カンタンお問合せ&ご予約がオススメ
登録は無料です。
ブログの感想や質問なども
一対一トークで気軽に送ってください。

友だち追加

ID検索は  @ocs0169f