日曜の昼下がり
どうも皆様えらいご無沙汰しております。
完全に放置プレー決め込んでしまって申し訳ないです。
今日は完全に風邪でダウンしてしまい
バイトもお休みさせて頂いたので
イッチョブログでも更新してヤンベー
ウォー (丿￣ο￣)丿
てな感じでペンを走らせます。
そろそろ前期の実習も始まるので
実習準備の勉強だの検査練習だのバイトだのに明け暮れる日々なわけですが
キリスト教の教えに準じて毎週日曜は休息日と決めているので
日曜日はのほほんとしております(￣∇￣*)ゞエヘヘ
注：キリスト教を信仰している訳ではありません
平日は勉強してるよ！本当だよ！
こないだだって実習の自習勉強用にこんな本6千円以上出して買ったんだから！
(○｀ε´○)プンプン!!
まぁまぁ
そんな話はよしとして
結構前の日曜日にお休みを利用して
横浜くんだりまで一人旅してまいりました(￣^￣ゞ ケイレイ!!
誰か一緒に行っておくれ・・・涙 ←黙れ
地元駅の龍馬さんを見ながら京急線で横浜へ・・・
横浜からさらにみなとみらい線にのりつぎ
こんな所にきちゃいました！！！
馬 車 道 ！
あ・・・
意味もなくテンション上げちゃってごめんなさい・・・汗
というのもですね
このとき丁度ワインラバーズフェスティバルというものがやってまして
なんと2000円で90分ワインが飲み放題ってな具合の
酒好き・・・ゲホゲホ・・・
ワイン好きにはたまらんイベントなわけです！
てな訳で
みなとみらいやワールドポーターを横目に歩くこと10分・・・
本日の会場赤レンガ倉庫でございますヾ(〃^∇^)ノわぁい♪
ゲートとかあったりして良い感じ(￣m￣* )ムフッ♪
ポスターとかも貼ってあってね
がしかしここで問題が！！！
グラスチャージ・・・
だと・・・？
(-""-;)ムム・・・
何だか初めて聞く響きですが・・・
要はグラスレンタル料とのことです。
まぁ200円程度誤差の範囲
支払いを済ませて中に入る訳ですが
ベリーダンスの美女がお出迎えしてくれました(*´艸`*)
そして入り口で借りたグラスが
こういう経緯を経て
るねっさーんすヾ(＠⌒▽⌒＠)ノワーイ!
おつまみもかなりリーズナブルで
この写真のおつまみで300円・・・・
だったかな・・・？
なんせ昔の記憶なもんで・・・汗
広場の一角では巨大なパエリアとか作ってたりして
出来上がりの時には大行列が出来たりしてましたが
ぶっちゃけ
たいして美味くなかったっす・・・←黙れ
そんなこんなで
とある日曜の昼下がりを満喫した僕ですが・・・・
一人でくるもんじゃねーなー( ┰_┰)
Holiday Rap/MC Miker G & DJ Sven
DJセブンのおっさん具合が半端ない
注：オールドスクールは劇薬です(笑)
書いてて咳が止まらんっす・・・涙
完全に放置プレー決め込んでしまって申し訳ないです。
今日は完全に風邪でダウンしてしまい
バイトもお休みさせて頂いたので
イッチョブログでも更新してヤンベー
ウォー (丿￣ο￣)丿
てな感じでペンを走らせます。
そろそろ前期の実習も始まるので
実習準備の勉強だの検査練習だのバイトだのに明け暮れる日々なわけですが
キリスト教の教えに準じて毎週日曜は休息日と決めているので
日曜日はのほほんとしております(￣∇￣*)ゞエヘヘ
注：キリスト教を信仰している訳ではありません
平日は勉強してるよ！本当だよ！
こないだだって実習の自習勉強用にこんな本6千円以上出して買ったんだから！
(○｀ε´○)プンプン!!
まぁまぁ
そんな話はよしとして
結構前の日曜日にお休みを利用して
横浜くんだりまで一人旅してまいりました(￣^￣ゞ ケイレイ!!
誰か一緒に行っておくれ・・・涙 ←黙れ
地元駅の龍馬さんを見ながら京急線で横浜へ・・・
横浜からさらにみなとみらい線にのりつぎ
こんな所にきちゃいました！！！
馬 車 道 ！
あ・・・
意味もなくテンション上げちゃってごめんなさい・・・汗
というのもですね
このとき丁度ワインラバーズフェスティバルというものがやってまして
なんと2000円で90分ワインが飲み放題ってな具合の
ワイン好きにはたまらんイベントなわけです！
てな訳で
みなとみらいやワールドポーターを横目に歩くこと10分・・・
本日の会場赤レンガ倉庫でございますヾ(〃^∇^)ノわぁい♪
ゲートとかあったりして良い感じ(￣m￣* )ムフッ♪
ポスターとかも貼ってあってね
がしかしここで問題が！！！
グラスチャージ・・・
だと・・・？
(-""-;)ムム・・・
何だか初めて聞く響きですが・・・
要はグラスレンタル料とのことです。
まぁ200円程度誤差の範囲
支払いを済ませて中に入る訳ですが
ベリーダンスの美女がお出迎えしてくれました(*´艸`*)
そして入り口で借りたグラスが
こういう経緯を経て
るねっさーんすヾ(＠⌒▽⌒＠)ノワーイ!
おつまみもかなりリーズナブルで
この写真のおつまみで300円・・・・
だったかな・・・？
なんせ昔の記憶なもんで・・・汗
広場の一角では巨大なパエリアとか作ってたりして
出来上がりの時には大行列が出来たりしてましたが
ぶっちゃけ
たいして美味くなかったっす・・・←黙れ
そんなこんなで
とある日曜の昼下がりを満喫した僕ですが・・・・
一人でくるもんじゃねーなー( ┰_┰)
Holiday Rap/MC Miker G & DJ Sven
DJセブンのおっさん具合が半端ない
注：オールドスクールは劇薬です(笑)
書いてて咳が止まらんっす・・・涙
母の日ざます・・・いや・・・した？
どうも僕ですm(__)m
今回の更新はなななんと
一週間経ってないんです！！！
凄い？
偉い？
(￣∇￣*)ゞエヘヘ
まぁ
それはさておき
皆さん５月の第二日曜日は母の日だって知ってました！？
いやぁ
意外な事もあるもんですね…(-_-;
知ってたもん…
本当だもん…
さて
気を取り直して
まぁ当然皆様はお母様に色々日頃の感謝を込めて
色々と暗躍した事かと思いますが←暗躍って何だ
僕も例に漏れず
ちゃんとプレゼントあげましたよ
v(。-_-。)vブイッ♪
やっぱり母の日言ったらカーネーション
カーネーション言ったら母の日な訳で
カーネーションをプレゼント致しました
いやしかし
お花屋さんも
ここぞとばかりに
母の日仕様！
ほとんど商品全てカーネーションです
やっぱり稼ぎ時を心得ておりますな
(￣m￣* )ムフッ♪
中にはこんな可愛らしいのも売ってたりして
猫も杓子もカーネーションだな！
等と思った次第でございましたが
ココで一つの疑問が…
何で母の日ってカーネーションなんだべさ？
って話ですよ
話に聞くに
日本のバレンタインは
チョコの需要拡大を狙った製菓企業のキャンペーンが発端とか…
まぁ
ココまで広まってしまえば
既成事実としても通用するし
人にプラスの感情を伝えるイベント事にケチを付けるのも無粋かと思うので
別段文句は無いのですが
でも気になるでしょ？
・・・え？
気にならないって？
僕は気になるんです！
(○｀ε´○)プンプン!!
それにそれを言ったらこの記事が成立しないんです！(これを大人の事情という)
まぁ
細かい事は置いておいて…汗
ちょっと調べてみました
何でも
1905年5月9日、アメリカのフィラデルフィアに住む少女「アンナ・ジャービス」が母の死に遭遇したことで、生前に母を敬う機会を設けようと働きかけたことに由来する。
やがて、この働きかけがアメリカ全土に広まり、1914年には当時の大統領「ウイルソン」が、5月の第二日曜日を「母の日」と制定し、国民の祝日となった。
アンナの母親が好きだった白いカーネーションを祭壇に飾ったことから、母が健在であれば赤いカーネーション、亡くなっていれば白いカーネーションを胸に飾るようになり、カーネーションを贈る習慣へ変化していった。
というのが事の発端だったらしく候
いやぁ…
世の中捨てたもんじゃないね！涙
僕はてっきりこういうプレゼント系のイベントって
どっかの利権で真っ黒だと思ってたのに
清い人も居るんだね！←アナタが腐ってます
てな訳でまだ母の日のプレゼントを差し上げてないアナタ
感謝を示すのに手遅れというタイミングはありません
今年は真っ赤なカーネーションをプレゼントしてみては？
後だしジャンケン上等です(￣▽￣)ｖ
Mama said knock you out/LL Cool J
今回の更新はなななんと
一週間経ってないんです！！！
凄い？
偉い？
(￣∇￣*)ゞエヘヘ
まぁ
それはさておき
皆さん５月の第二日曜日は母の日だって知ってました！？
いやぁ
意外な事もあるもんですね…(-_-;
知ってたもん…
本当だもん…
さて
気を取り直して
まぁ当然皆様はお母様に色々日頃の感謝を込めて
色々と暗躍した事かと思いますが←暗躍って何だ
僕も例に漏れず
ちゃんとプレゼントあげましたよ
v(。-_-。)vブイッ♪
やっぱり母の日言ったらカーネーション
カーネーション言ったら母の日な訳で
カーネーションをプレゼント致しました
いやしかし
お花屋さんも
ここぞとばかりに
母の日仕様！
ほとんど商品全てカーネーションです
やっぱり稼ぎ時を心得ておりますな
(￣m￣* )ムフッ♪
中にはこんな可愛らしいのも売ってたりして
猫も杓子もカーネーションだな！
等と思った次第でございましたが
ココで一つの疑問が…
何で母の日ってカーネーションなんだべさ？
って話ですよ
話に聞くに
日本のバレンタインは
チョコの需要拡大を狙った製菓企業のキャンペーンが発端とか…
まぁ
ココまで広まってしまえば
既成事実としても通用するし
人にプラスの感情を伝えるイベント事にケチを付けるのも無粋かと思うので
別段文句は無いのですが
でも気になるでしょ？
・・・え？
気にならないって？
僕は気になるんです！
(○｀ε´○)プンプン!!
まぁ
細かい事は置いておいて…汗
ちょっと調べてみました
何でも
1905年5月9日、アメリカのフィラデルフィアに住む少女「アンナ・ジャービス」が母の死に遭遇したことで、生前に母を敬う機会を設けようと働きかけたことに由来する。
やがて、この働きかけがアメリカ全土に広まり、1914年には当時の大統領「ウイルソン」が、5月の第二日曜日を「母の日」と制定し、国民の祝日となった。
アンナの母親が好きだった白いカーネーションを祭壇に飾ったことから、母が健在であれば赤いカーネーション、亡くなっていれば白いカーネーションを胸に飾るようになり、カーネーションを贈る習慣へ変化していった。
というのが事の発端だったらしく候
いやぁ…
世の中捨てたもんじゃないね！涙
僕はてっきりこういうプレゼント系のイベントって
どっかの利権で真っ黒だと思ってたのに
清い人も居るんだね！←アナタが腐ってます
てな訳でまだ母の日のプレゼントを差し上げてないアナタ
感謝を示すのに手遅れというタイミングはありません
今年は真っ赤なカーネーションをプレゼントしてみては？
後だしジャンケン上等です(￣▽￣)ｖ
Mama said knock you out/LL Cool J
バ○オメト○クス始めませんか？
どもども。ご無沙汰しております<(_ _)>
約一週間ぶりの更新となります。
皆様いかがお過ごしでしたでしょうか？
僕ですか？
僕はもう踏んだりけったりな一週間で
泣きっ面に蜂状態です( ┰_┰) シクシク
まぁ、それは良しとします
今回はチョットアルバイトのお話でもさせて頂こうかと
ペンをとった次第でございます
さて
僕は現在某巨大スポーツジムチェーン店で受付のアルバイトォ～
をしているのですが
まぁ週五日も六日も働かせやがって・・・ブツブツ・・・←嘘ですよ
楽しくお仕事させていただいております
ゲホゲホ
週５ペースで働いているのは事実ですが
学生の身分でありながら
交通費、食費、通信費等を普通に賄える収入を稼げる位に働かせて頂けているので
感謝することはあれど
特に不満はございません
よ・・・ヨイショはコレくらいでいい？汗 ←コラ
さて
そちらのスポーツジムチェーンでは
バ○オメト○クスプログラムというダイエットプログラムを一押ししておりまして
何かこんなこと書くと
何だよ！企業の回しもんか！
( ゜ 3゜)≡＠ ペッ!!
な感じが若干漂ってきますが・・・汗
とにもかくにも
お勧めするなら入会手続き出来るアルバイトだってよく内容知らなきゃ駄目でしょ！
という指導の下
先日一般の方の無料体験と同一内容の
バ○オメト○クス無料体験をして参りました
－－－ ここまで前置き。長くてごめんなさい<(_ _)> －－－
まず
バ○オメト○クスというものについて簡単にご説明させて頂きましょう
皆様基礎代謝というものはご存知ですか？
基礎代謝とは簡単に言うと
人が何もしないで消費するカロリーの事で
成人男性では約1500キロカロリー
成人女性では約1200キロカロリー
とされています。
ん？
何もしないって何かって？？？
頭も体も使わない状態だよ！！！ボンクラ共！←オイ
一日何もしないで布団でゴロゴロしている状態と考えてくれれば分かりやすいかな？？？
因みに脳も大量にカロリーを消費します
頭をイッパイ使ってれば尚更
だから痩せたい人は頭ばっか使ってもいいんだよ？(￣ｍ￣〃)
で
当然筋肉も唯そこにあるだけで大量のカロリーを消費するのです
基礎代謝の大半は
筋肉のアイドリングに使用するカロリーと考えて差し支えない位には消費します
バ○オメト○クスとは効果的に基礎代謝を増やし
一度痩せたら太りにくい体を作る！
という事を目的としたプログラムなのですね
(□。□-) フムフム
さて
能書きはコレくらいにして
実際に体験してみた感想を書かせていただきます<(_ _)>
まず一言で言うと キ ツ イ ！
あのね
僕ね
重いもの持ち上げるのとか嫌いなんですよ・・・( -д-) 、ペッ
ん？聞こえない？
だ～か～ら～！
重いものとか大嫌いなの！！！！怒
だから昔そことは別のジム通ってたときも
重り持ち上げる系の筋トレってほとんどしてないの(￣∇￣*)ゞエヘヘ
がしかぁ～し！
バ○オメト○クスの目的は基礎代謝を増やすことにあるわけですから
バ○オメト○クス＝筋トレ＝重いもの
な訳ですよ・・・( ┰_┰)
だからもう
こんなんや
こんなんや
こんなん
持ち上げまくりですよワッショイ！
でもね
これイッパイやる訳じゃないんですよ？？？
各々数回しかやらないんです
それ位やれよ・・・
男の癖にだらしない・・・引き笑
とか思うでしょ！？
違うの！
ちゃんと聞いて！
僕の話を聞いて！！！！
(ノ◇≦。) ビェーン!!
何とコレ持ち上げる動作一回するのに
亀さんよろしく十数秒の時間をかけてゆ～～～～～っくりやるんです
腹筋もしかり
想像してみてください
十数秒かけてやる一回の腹筋のキツさ・・・汗
でも人間の心理を上手いことついてます
数回やれば良いだけなんだ！！！キラリ
ってね
でも実際は数回でもキツイです
だからこそトレナーがマンツーマンで指導して
励ましながらやるんですね・・・納得
僕に付いてくれたトレーナの方に
「松岡修三の世界ですね」
って言ったら
「正にそうです。だから有料プログラムなんです」
と胸を張っておっしゃってました
プロだなぁ～（はぁと）
と感じた次第でございます<(_ _)>
なんでも筋組織破壊を起こして筋肉痛になるギリギリのラインをトレーニングに設定してるそうな
まぁ
難しい事は僕は良く分かりませんが
確かにこれやれば引き締まった筋肉が付いて基礎代謝増えそうだなぁ
という感じはしました。
これ以上書くと長くなるので
食事指導や細かい部分には触れられませんが
興味がある方は一度無料体験してみるのも良いかもしれませんね
因みにこのプログラム
全国で約一万人の方が
四週間で三キロの体脂肪を減らすことに成功しています
体験だけなら無料ですから
とりあえず僕は無料体験お勧めしときます(￣ｍ￣〃)
AREA AREA/OZRO SAURUS
あ・・・
PVはマッチョですが
決してマッチョにはならないのでご安心を・・・笑
※ リンク、画像は恣意的であり実在のスポーツクラブ
プログラムとは全く関係ありませんのでご了承ください。
約一週間ぶりの更新となります。
皆様いかがお過ごしでしたでしょうか？
僕ですか？
僕はもう踏んだりけったりな一週間で
泣きっ面に蜂状態です( ┰_┰) シクシク
まぁ、それは良しとします
今回はチョットアルバイトのお話でもさせて頂こうかと
ペンをとった次第でございます
さて
僕は現在某巨大スポーツジムチェーン店で受付のアルバイトォ～
をしているのですが
楽しくお仕事させていただいております
週５ペースで働いているのは事実ですが
学生の身分でありながら
交通費、食費、通信費等を普通に賄える収入を稼げる位に働かせて頂けているので
感謝することはあれど
特に不満はございません
よ・・・ヨイショはコレくらいでいい？汗 ←コラ
さて
そちらのスポーツジムチェーンでは
バ○オメト○クスプログラムというダイエットプログラムを一押ししておりまして
何かこんなこと書くと
何だよ！企業の回しもんか！
( ゜ 3゜)≡＠ ペッ!!
な感じが若干漂ってきますが・・・汗
とにもかくにも
お勧めするなら入会手続き出来るアルバイトだってよく内容知らなきゃ駄目でしょ！
という指導の下
先日一般の方の無料体験と同一内容の
バ○オメト○クス無料体験をして参りました
－－－ ここまで前置き。長くてごめんなさい<(_ _)> －－－
まず
バ○オメト○クスというものについて簡単にご説明させて頂きましょう
皆様基礎代謝というものはご存知ですか？
基礎代謝とは簡単に言うと
人が何もしないで消費するカロリーの事で
成人男性では約1500キロカロリー
成人女性では約1200キロカロリー
とされています。
ん？
何もしないって何かって？？？
頭も体も使わない状態だよ！！！ボンクラ共！←オイ
一日何もしないで布団でゴロゴロしている状態と考えてくれれば分かりやすいかな？？？
因みに脳も大量にカロリーを消費します
頭をイッパイ使ってれば尚更
だから痩せたい人は頭ばっか使ってもいいんだよ？(￣ｍ￣〃)
で
当然筋肉も唯そこにあるだけで大量のカロリーを消費するのです
基礎代謝の大半は
筋肉のアイドリングに使用するカロリーと考えて差し支えない位には消費します
バ○オメト○クスとは効果的に基礎代謝を増やし
一度痩せたら太りにくい体を作る！
という事を目的としたプログラムなのですね
(□。□-) フムフム
さて
能書きはコレくらいにして
実際に体験してみた感想を書かせていただきます<(_ _)>
まず一言で言うと キ ツ イ ！
あのね
僕ね
重いもの持ち上げるのとか嫌いなんですよ・・・( -д-) 、ペッ
ん？聞こえない？
だ～か～ら～！
重いものとか大嫌いなの！！！！怒
だから昔そことは別のジム通ってたときも
重り持ち上げる系の筋トレってほとんどしてないの(￣∇￣*)ゞエヘヘ
がしかぁ～し！
バ○オメト○クスの目的は基礎代謝を増やすことにあるわけですから
バ○オメト○クス＝筋トレ＝重いもの
な訳ですよ・・・( ┰_┰)
だからもう
こんなんや
こんなんや
こんなん
持ち上げまくりですよワッショイ！
でもね
これイッパイやる訳じゃないんですよ？？？
各々数回しかやらないんです
それ位やれよ・・・
男の癖にだらしない・・・引き笑
とか思うでしょ！？
違うの！
ちゃんと聞いて！
僕の話を聞いて！！！！
(ノ◇≦。) ビェーン!!
何とコレ持ち上げる動作一回するのに
亀さんよろしく十数秒の時間をかけてゆ～～～～～っくりやるんです
腹筋もしかり
想像してみてください
十数秒かけてやる一回の腹筋のキツさ・・・汗
でも人間の心理を上手いことついてます
数回やれば良いだけなんだ！！！キラリ
ってね
でも実際は数回でもキツイです
だからこそトレナーがマンツーマンで指導して
励ましながらやるんですね・・・納得
僕に付いてくれたトレーナの方に
「松岡修三の世界ですね」
って言ったら
「正にそうです。だから有料プログラムなんです」
と胸を張っておっしゃってました
プロだなぁ～（はぁと）
と感じた次第でございます<(_ _)>
なんでも筋組織破壊を起こして筋肉痛になるギリギリのラインをトレーニングに設定してるそうな
まぁ
難しい事は僕は良く分かりませんが
確かにこれやれば引き締まった筋肉が付いて基礎代謝増えそうだなぁ
という感じはしました。
これ以上書くと長くなるので
食事指導や細かい部分には触れられませんが
興味がある方は一度無料体験してみるのも良いかもしれませんね
因みにこのプログラム
全国で約一万人の方が
四週間で三キロの体脂肪を減らすことに成功しています
体験だけなら無料ですから
とりあえず僕は無料体験お勧めしときます(￣ｍ￣〃)
AREA AREA/OZRO SAURUS
あ・・・
PVはマッチョですが
決してマッチョにはならないのでご安心を・・・笑
※ リンク、画像は恣意的であり実在のスポーツクラブ
プログラムとは全く関係ありませんのでご了承ください。