ブログ記事一覧｜生きづらさを手放すエネルギーワーク | スープのブログ
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生きづらさを手放すエネルギーワーク | スープのブログ
いつも疲れてる、自分を責めてしまう、人の目が気になる。何をやっても思い通りにならない。それ、実はあなたのせいじゃないかもしれません。エネルギーワークで、本来の自分を取り戻す方法を書いています。
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No.31｜忙しさの裏に「構造」があった
No.30｜片付けの目的は、「スッキリ」じゃない。その先にあるもの
No.29｜モノに「感情」が付着すると、片付けられなくなる
No.28｜「片付けられない」という罪悪感の構造（価値観を否定しない片付け）
No.27｜片付かないのは、だらしなさじゃない(構造の話)
No.26｜優しい人ほど”人に入られる”。境界線の構造
No.25｜人間関係が苦手なん じゃない。“外の刺激”で消耗しているだけ
No.24｜仕事が嫌なんじゃない。 通勤と準備で削られていただけ
No.23｜反抗期は、親子の境界線を引き直すタイミング
No.22｜若い子が、昭和っぽい価値観を持っているワケ
No.21 ｜親の期待に応えるうちに、自分を見失った──あなたの80％は、本当に親でできている？
No.20｜なぜ、同じ人間関係のパターンを繰り返すのか。
No.19｜「心配してたのよ」というマウント。マイナス感情も念になる
No.18｜「心配してる」が、相手の人生を縛っている
No.17｜仕事を辞めるか続けるか、決められないあなたへ
No.16｜「あの人、いい人だと思ってた」が、勘違いだったと気づく瞬間
No.15｜なぜ「いい人」になろうとしてしまうのか?
No.14｜なぜか軽くみられる。ナメられる。その正体は“いい人”の構造かもしれません
No.13｜自分を後回しにしてきた人生を、取り戻す
No.12｜しっかり寝たのに、朝からだるい理由
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