失恋を乗り越えるのは簡単!?

つらい失恋を乗り越える。脳科学的に言えば、「ある簡単な行動」が相手を忘れることを後押ししてくれるらしい。

失恋を引きずってしまうタイプの人は、脳の「帯状回（たいじょうかい）」という部分が過度に活性していることが多く、ひとつのものごとに執着しやすい性格の人。それを断ち切るには、あいさつ程度でよいので、とにかく違う異性に声をかける。それだけで、脳内の「帯状回」の過活動が抑えられてくるという。

好奇心旺盛な、ちょっと飽きっぽい性格の人と行動を共にするというのも効果的。脳には「ミラーニューロン」という相手のマネをすることで活性化する神経細胞があり、その人と同じような人へと変わってゆくからだ。