「触れる」を通してママとベビーを
心地よい毎日に誘うヒント配信中!
親子のふれあいコミュニケーションのプロ
せーこ先生が綴ります
こんにちは!
突然ですが…
健康ですか?
健康診断行ってますか?
私は
先日、人間ドックの予約しました!
胃のバリウム検査が苦手な人も多いと
よく聞きますが…
私は意外と得意でw
ゲップとか我慢できるタイプ
でも、
検査後のトイレが苦手で…
前回から胃カメラ検査に切り替えました!
麻酔してもらえるので
ぐっすり寝ている間に
胃の検査は終わっているんです
人間ドックは
病気見つけに行くんじゃなくて
健康の確認に行くと思って
楽しんできまーす!!
体重だけは落としておかなきゃww
健康であることが人生を楽しむために
とっても重要なポイント!
人生100年時代と言われていても
健康寿命が短かったら
楽しめることが狭まっちゃいますもんね。
だからこそ
人間ドックなどの検査も大切だし
自分の体のことに頓着して
変化に耳を傾けることが大切ですね
ほかにもオススメなものが…
それは…
足裏を触れることで健康になれる!
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