先日のBeトレ
74期のみんなに再会して
あっ‼️という間の12時間だった




まぁ〜よう喋るわ
ず〜っと笑ってるわ

Beトレ会場一番乗り♫



とっても心地いい



みんなの前で
私これしたい
これ欲しい・いらない
これスキ・キライ
こうしてほしい
嫉妬する
腹立った…



素直に表現してる自分
心が楽チン🎵



自分がどうしたいのか
どうしたら心地いいのかを
言えないから
自分の心が成仏できずに
いつまでも彷徨っては
どうせ私⸜〇〇だしって
拗ねて誰かをキライになる



でもホントは
誰かをじゃなくて
言えなかった自分を
自分がキライになる



たとえその事が
叶わなかったとしても
自分の心地いいを
言えた事で心が成仏して
拗ねがなくなり
誰かも自分もキライにならない



言えたら癒える



自分が
自分の一番の心友で
心地いいを
わかってあげられるのも自分



自分にもっとわがまま言おう
心地いいを見つけてあげよう



そして
周りを信じて
それを表現していこう





また自分をスキになれた一日
みんなありがとう♡

みんなサイコー✨✨