rain

お休みの雨の日が好きだ。

雨の音ってすごく眠れる

お昼までゆっくり寝てそれから部屋のそうじ☆
用事がない＆雨ときたらもうcocoonに引きこもるコレ必至

ごはんをたべて、ちょっとまったりして音楽整理して、ふと気づいたら冷蔵庫からっぽ！！

でも・・・外出たくない・・。
でも調味料飲む生活だけは嫌だ・・・。

てことで家にあるもので食料調達




マシーンでねりねり・・・

生地は全粒粉＆オートミール
味は黒ごまときな粉で超ファイバー！！







かたちはこんなん

ちょっとタピオカ粉を＋してもちっと感を


てことでベーグルをつくリました




味見用のminiを試食したかんじでは、きな粉の香りがふんわりいい出来だと