枕外来

これまたタイムリー

昨日、首、肩、腕の痺れ…

首への負担が元になることが多いらしいから枕が大事って話してたら…

整形外科の枕外来って。

固さ

首がぐらつかないように、固めのものを

高さ

横を向いたとき、おでこ、鼻、口、が真っ直ぐ水平になるように

寝返りのしやすさ

肩と腰がむりなくまわるように

枕の位置は東か北が良いってのも聞いたことあったな～

では座布団とタオルケットでmy枕。

たしかオーダーメイドのお店があったな～