よくセラミドという言葉と耳にしませんか？
セラミドって？？
赤ちゃんの肌はみずみずしくて理想的ですが、
その秘密はセラミドにあります。
生まれたての肌にはもっともセラミドが多く、
年齢とともに減少します。
セラミドは老化によって減少し、クレンジング料などで洗いすぎると、
セラミドも溶け出してしまい、乾燥の原因になります。
クレンジングに気をつけてセラミドを
常に補っていくことが、肌のためには必要です。
角質層にセラミドがあると肌の水分は多くなりますが、
単に水を飲んでも意味がありません。
肌の水分を増やすには水よりも質の良い睡眠が必要です。