ヘルシーご飯 お赤飯と 冬瓜のお味噌汁です

    

   

   じいじの　お昼ご飯は

冬瓜のお味噌汁とお赤飯です

サラダ　トマト　キューリ　玉葱　ロースハム、

ギンダラの粕漬け　刻みこぶ　竹輪　人参　こんにゃくの炒り煮、

フルーツ　梨　柿、

お味噌汁　冬瓜　カイワレ、

今日は息子の誕生日　お赤飯を炊きました

息子も33歳になりました　朝のランニングすごいね

ご馳走様でした。