あなたは血圧の薬を飲んでいますか⁈
去年、5年ぶりに健康診断を受けました。
(メールから写真をコピペしました)
東京から郷里に引っ越してきました。
病院に罹ったことがないので、何かあった時のお守りにと健康診断を受けました。
(何もない方がよいのですが、、、)
初めての病院なのか？
緊張して血圧計がなんと160を超えました。
自宅で測ると140台なのですが、、、。
ビックリしました‼️
お医者さんの指示で毎日時間を決めて血圧を測っていました。
朝起きぬけは血圧が高かったです。
午後から130台なのに、、、。
血圧が高いと、病気になりやすいことを言われました。
東京に住んでいた時、治療院に勤めていたので、「血圧は自分の年齢➕90で、それ以上高かったら薬も必要かもしれない」と院長が仰っていました。
なので、血圧は自己管理して様子を見ることにしました。
薬は飲んでいません！！
2日くらい前に、写真のようなタイトルでメールが入っていたので一安心しましたよ。
今まで、薬を飲んでいた人の9割の人が飲まなくて良くなりますね。
一気にやめると、副作用が出るので、ご自分の体と相談しながら薬を減らしてね。
(自己責任で)
元気に毎日過ごしましょう！！
足利市【３ヶ月で身体の痛みを改善！】疲労感・頭痛・肩こり腰痛・冷えの症状がつらいなどあらゆる症状におススメ！ 温熱療法&ヒーリングサロン ミエの琴寄（ことより）美惠子でした。
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