女性美とは？

美容に疎い私は、そんな事にあまり関心がありませんでした

でも３０才を超えて、私自身、体の変化を感じる様になり（良い方ではなく、悪い方で）、見た目ではなく、体の中からの浄化が必要だと思うようになりました

健康のために、1日30品目の食材を食べましょう。

基本的な事、簡単に聞こえる事ですが、実際できている人はどの位いるんでしょう？

・外食が続いている方

・野菜不足で栄養バランスが偏っている方

結構いらっしゃるのでは？

こういう方は、体はガタガタになってしまいます

会社で働いていた頃、私は　「自分のため」に、サプリメントなど愛用していました。

カルシウムやビタミン、ブルーベリーなど・・・。

カルシウムは、長男を産んで、歯が極端に弱くなったから。（小学生の時から１３年以上歯医者での治療は必要なかったのに、出産後、２年で６回も虫歯の治療に通いました）

ビタミンBは、疲れがたまると口内炎ができるから。

ビタミンCは、お肌のために。

ブルーベリーは、パソコンを利用する事が多かったので、目が疲れない様に。

実際は、現代を生きる女性に必要な栄養素は、

“朝＝キレイの補給”

“昼＝ココロとキレイのキープ”

“夜＝キレイをチャージ”

“ボディメイキングタイム＝リセットの実感”

といったライフサイクルに合わせての補給なのだとか。

そして、ストレスあふれる現代社会で生きている私達は、ココロのメンテナンスも必要なのです

色んなサプリメントがたくさん溢れていますが、今回私が注目したのは、『大豆美』。

大豆は、太陽と大地のエネルギーが“ぎゅっ”とつまっている、自然がくれた、永遠の美しさの源。

大豆に含まれる成分が、女性の美しさにかかせないから。

なのです。

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