豆乳の美味しい飲み方は？
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昔豆乳にパイナップルジュースを入れて飲むと痩せると『爽快』という健康雑誌で何回もやってましたが、痩せませんでした。
むしろパイナップルの糖分で太った気がします。
そういうわけで、普通の豆乳がいいかな…。
別に無調整もおいしくないわけじゃないし、そこそこに飲んでればおなかの調子がいいと思います。
うちは飲む習慣が無いだけ。
そんなことより寒いですね！
布団を厚くしましたが、急に厚くしたためかなじまないです。もうちょい薄い状態から慣らしていこう！