今日はアンチエイジングの日

素敵な年齢の重ね方をしてると思う人は？

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　うちの職場で働いてる主婦の人が、まめにボクササイズ行ったりして運動してえらい！と思いました。

　私もちゃんと老後に困らないように体を動かせるようにせねばと思いましたね。