昨日は大根！まさか・・・！？
今日は金曜日
明日は休み
昨夜の地震は怖かったけど、お昼食べたら午後も頑張っちゃうぞー
しかし、最近は本当に疲れやすくなりました・・・
よく、若い頃は徹夜でもOKだった・・・っていう方多いですよね。
実は私、若い頃から徹夜は苦手でした
むしろ、今より寝てる時間は多かったです。
その代わり、疲れはすぐにとれました
やっぱり、疲れをとるのは、睡眠が一番なんでしょうかね～
アルコールと酒の肴だけでは、心の疲れはとれても、身体の疲れは
とれないんですかね～
あー もしやっ
最近、胃が疲れるのはあ、呑みすぎっ
ああ・・・（￣□￣；）
・・・
そうそう
あまりにも大根がよく届くので、大根の栄養を調べてみたら
大根は胃に良いらしいです
（切り替えはやっ）
そこで今日も、大根を使ったお料理「鯛大根」をご紹介します
≪材料≫
鯛のあら・大根（らでぃっしゅぼーや
の大根です）・麺つゆ・みりん
≪作り方≫
1…鯛のアラは、熱湯をかけて臭みを取っておきます。
2…大根は食べやすい大きさに切ってから下茹でします。
3…鍋に麺つゆ、水、みりんを入れ、鯛のあらと下茹でした大根を入れます。
4…焦げ付かないように弱火でコトコト煮て、味が染みたら食べごろです。
前に一度「ブリ大根」もご紹介したことがあるので、良かったら
見てみて下さいね～
「ブリ大根」
アルコール
と 酒の肴
心の疲れはとれるけど
もれなく脂肪がついてくるような気がする 
ぷぷっ ブイッ
・・・
ブイ じゃないって・・・