この間、友達と恵比寿でランチをした時にでたお話。
友達は30代半ばになって独身。
好きなことをやっているし、楽しい。
でも不安。
いい人もみつからなくて（というか理想が高すぎると私は言うのだけど・・）
男友達にダメだししてもらおうかとかなんとか、言っていて、
そういうところもかわいいなぁと思うのだけど、不安で不安でたまらないみたい。
で、私だったら不安なときとか、嫌なことがあったとき、時どうする？と聞かれました。
どうするかなー？？と考えていたのですが、
私30代になってから、嫌な事があるとすぐ掃除をし始めるようになったような。
なんでもいいんだけど、前は何か嫌な事があって、くさくさする→うじうじする→泣く→終わる・・・
というループだったのですが、最近はくさくさする→掃除する→すっきりする→疲れて忘れる・・・
に変わったかも。
掃除って言うのは、掃除機でごみを吸い取るんじゃなくて、松井一代さんの松井棒を歯ブラシに置き換えて、とにかく、こまかいところも必死になって、フキフキするんですよね。
とにかくとにかくひたすら、歯ブラシで細かいところを磨いて、そのあとタオルで床を磨いていると掃除に集中（というかキレイにすることに集中するので）嫌な事や不安を忘れてしまうのよ。
これ、すごいです！！
で、終わった後、思い出すのかなーと思うかもしれませんが、
疲れちゃってるのもあるけど、部屋がきれいになると、部屋にいい「気」が流れている気がして、すごく気持ちがよいし、なんとなく、運が向いてくる気がするので、まぁ、いいかーっていう気持ちになるので、オススメです。
ということを友達に話したら、ひたすら掃除をしている私の姿を思い浮かべたみたいで大笑い！
そういう解決の仕方をしている私がおかしかったみたいだけど、
自分もやってみる！と言ってました。
掃除って、大切だと思うんですよね。
嫌な事があると、そのことに考えが集中してしまうので、日頃できていることが途端にできなくなるとか。。
例えば、外にコートを来て行って、帰ってきたとき、嫌な事があったりすると、
そのコートをクロゼットにかけられない、とか脱ぎっぱなしにしてしまう、、、
普通だったらそういう事はしないのに、できなくなって、その事にきがつけなかったり。
それって気持ちに余裕がないからだと思うし、そんな自分に気がつけなくて、
悲しみやいやな気分に浸るのも、疲れちゃいますよね。。
それと、あとから、あっ、コート、って思っても、シワがついちゃって、イヤンってことになりがち。。。（笑）
それって今日着てくコートに困るし、余計な労力をそこでかけなくちゃいけなくなるので、時間的にロス。
だから、日頃の生活をどれだけ気持ちよくすごせるかが私のバロメーターになっているみたいです。
なので、自分が見えなくなりそうなときは、とにかく掃除！！
友達もやっているかしら・・・
なんか今週は仕事でクサクサしたので、私も今からお風呂を掃除します！！
お風呂はバスタブなどが大丈夫なら、粗塩でお掃除すると（ちなみに手でこするんですよ）
すごくきれになりますよ。
専用のお掃除用の液体より、すごいです。
ではお掃除してきます