眠れなかったらしっかりご飯を食べる

寒気がして筋が痛んで、
風邪気味かなって夕方に思ったけれど、
夕御飯たらふく食べたら回復した

睡眠時間不足のときこそ、
ご飯をきちんとたべなけれはいけないらしい