こんにちは、
NETOHA鍼灸院です
今日はあいにくの雨
午後はまた雨が強くなるようなので、
お出かけされる方はお気をつけくださいね。
最近、美容鍼を受けてくださるお客様が
増えてきました
ありがとうございます
お客様一人一人お悩みは違いますので、
こんな効果もあったよ〜ということを
今回は書きたいと思います！
これは、この間2回目に来てくださった
お客様のお話です。
こちらのお客様は、2年前ぐらいに転職をされ
今まではデスクワークだったのが、
子供達と関わるお仕事に変わられました
お仕事はすごい楽しい！
ストレスは全然ないよ〜と
初めて来てくださった時に笑顔でお話を
してくださってました。
毎日お忙しいけれど、やりがいのあることに
出会えたのはとっても素敵なこと
ただ、一つ気になったのは、
寝つきがあまり良くないとのことでした。
いつからですか？とお伺いしていると、
そういえば転職してからかな？と。
すごく楽しいけど、気を張ることは増えた
のかなぁと仰っていました。
ストレスは、悲しいとか、嫌だなぁとか、
しんどいなぁとか、マイナスの事だけでは
ありません。
緊張すること、気の張るようなこと、
交感神経がオンになりやすい環境が続くと、
身体にはストレスになっていることも
あります。
そしてそれが、生活(例えば睡眠やお食事など)
に現れたり、体調やお肌のお悩みに
繋がったりもします。
そしてそして、この間、2回目(1週間後)に来て
くださった時に、寝つきのことをお伺いすると
「ここ1週間寝つきが良かったんです！
むしろいつもより早めに眠くなって、お布団に
入ったらすっと寝れました！」
とのことでした
本当に良かったです！
NETOHA鍼灸院の美容鍼はお顔だけに鍼を
するわけではなく、頭にも鍼をします
頭のツボを刺激し、筋肉が緩むと、自律神経
にもアプローチすることができます。
睡眠の質が上がると、寝ている間に、
身体のお疲れがリセットされやすくなったり
お肌のターンオーバーが促されたりします。
睡眠は健康や美容にはとても大事な部分なので
そういうお悩みも含めてケアさせて頂きます。
なんでもご相談くださいね
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最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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