健康面で中性脂肪とか、血糖値とかＨｂＡ１ｃなどの糖尿病検査を25日に行きます。 その結果をみないと、正しいダイエットはわからないけど、低糖質ダイエットをしています。
もやしに大豆製品、納豆は毎日頂く食品→お手軽！国産大豆の 味付けひきわり納豆
2012年10月19日のショップチャンネル「SSV」
糖質量も優秀みたい
■栄養：食物繊維３．９ｇ→５．０ｇ（１．１ｇ増）、糖質１２．９ｇ→１０．５ｇ（２．４ｇ減）、脂質２．６ｇ→３．４ｇ（０．８ｇ増）、ビタミンＣ２４２．０ｍｇ→２６４．５ｍｇ（２２．５ｍｇ増）
１００％自然由来！ “ノバスコシア ベリービューティー ダイエットプラス” ７日間プログラム３セット
