. -916ページ目

病院はなんでこんなに長いんだろう…。

#松本道香
#ネチズンレコード
#シンガーソングライター
#アーティスト
#病院
#待ち時間長い


本日のフードメニュー

本日の"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです!

今日は奥ちゃんマスターと楽しく乾杯してくださいね!

今日の東京の最高気温は11℃です。日ざしはありますが風があるので肌寒く感じますね~

今日のお通しのひとつの「ほうれん草」にはβ-カロテン、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンE、鉄分、葉酸などが含まれていて、多くの栄養素で野菜類トップクラスの含有量とされています。
そのほかに目を酸化から守る、視力を回復すると言われ注目されてる色素成分「ルテイン」なども含まれています。
貧血・冷え性の予防改善、便秘・むくみの改善、美肌・老化防止に効果があるようです。
栽培されたホウレンソウとしては、ペルシャ(現イラン)が始まりだと言われていて、江戸時代初期に中国を介して遂に日本に上陸しました。
「ホウレン」とは、中国語で「ペルシャ」という意味で、中国ではホウレンソウを「ペルシャの草」という意味で呼んでいたことが、日本での呼び名の由来となっているようです。

先月からあの人気メニューの「特製おでん」を始めました。
ダイコン、玉子、混布、つみれ、ごぼう巻き、こんにゃく、さつま揚げの7種類をやさしい出汁で炊き上げています。
さあ、週中の水曜日です。おでんを肴に道香バーでまったり飲んでリセットしましょうねっ!

MICHIKA 和 barで新年会の二次会、お仲間でのプチ新年会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さまま大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま~OKです。
予約お待ちしていますねっ!
店内ではライブビデオを放映しています。
ライブに来れなかった方も、再び松本道香のライブを見たい方もどうぞいらっしゃいませ!
それでは、ご連絡お待ちしています。

●2/24(金曜日)のメニュー
<お通し3品>¥900
マカロニサラダ
ホウレン草のおひたし
白身魚のフリット

※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。

<お料理メニュー>
うなぎカブト焼き ¥500
うなぎヒレ焼き(1本) ¥200
特製おでん ¥700
もつの煮込み ¥600
レンコンバター炒め ¥400
青菜の玉子炒め ¥500
シーキャベ炒め ¥500
アンチョビキャベツ ¥600
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥500
コーンバター ¥400

<お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700~
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000 富乃宝山 ¥5,000
日本酒 ¥700~
ウイスキー ¥700~
サワー類 ¥700~
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。

カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。 
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月~土 18時~23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ~



















明日のアコースティックライブ情報

Limeのフードメニューが更新されましたよー
18時30分オープンとお知らせしましたが
お店は18時からオープンしています!
ぜひ、Limeでお食事、お酒を楽しみながら
この空間、スタートまでの時間も楽しんでくださーい✨
スタート時間は19時30分です。


松本道香『MICHIKA Bar vol.30~アコースティックライブ~』の詳細をお知らせします。
今回の『MICHIKA Bar』は2017.2.25(土)赤坂Live bar Limeにてオープンします。
人数限定プライベートライブ!!

私の大好きな音楽とお酒をテーマにしたライブ
今回で30回目になります!!
お酒片手に素敵な空間で心地よい音楽を!!


友情、恋心、男と女の恋愛観の違い、男と女の不都合な事実などをテーマにした楽曲をjazzyでfunkyなアレンジでお楽しみ下さい。

ボーカル 松本道香
キーボード 沢村繁

オープン18:30
スタート19:30

ミュージックチャージ3000円

会場
港区赤坂3-19-9 オレンジボックスビル3階
Live bar Lime

交通
東京メトロ「赤坂見附」駅 徒歩2分

20席~30席のライブバーです。






















食いしん坊☆

最近胃袋ちゃんに入ったもの(*^¬^*)
海老天ぶっかけそば美味しかった~🍜

明日のライブ準備して病院にも行ってこなくちゃ❗













お疲れ様ご飯。

お疲れ様~。
売っているパスタが少なすぎる💦

食べて休もう~😌🌃💤

#松本道香
#ネチズンレコード
#シンガーソングライター
#アーティスト
#ご飯
#パスタ
#お弁当
#おにぎり
#ご馳走さまでした