健康第一
検査結果がぶっちぎりですと言われたので（笑）
色々と頑張ります💪
年齢的に低体重なので、しっかり食べて適度な運動も必要ですね。
ちょうど空きがあったから、腰も診てもらいました。
問題なし。
運動不足とかではないようなので、YouTube観てストレッチ続けます〜。
ストレッチが良いとのこと。
あっ、コルセットは逆効果だって〜。
なるほど。
最近の健康記録🤤
#松本道香
#ネチズンレコード
#シンガー
#シンガーソングライター
#アーティスト
#artist
#singersongwriter
#singer
#ランチ
#特定健診
#大事
#パスタ
#豚肉
#ママちゃん買いすぎ
#温野菜
#健康記録
お花の定期便
お花のサブスク💐
今回は前回よりも小さめサイズ。
これはこれで可愛い❤
けれど、やっぱりもう少しゴージャスなのがいいかな😊
フリージアやスイトピー、チューリップなんかも
お花屋さんでは可愛く咲いてますね🌷🥀
もう少し買い足して来ようかな☺️✨
今日もゴールデン街 michika 和 bar
オープンしまーす！！
お待ちしてますね🍻
お待ちしてます(◍•ᴗ•◍)✧*。
ゴールデン街 michika 和 bar
今日私もお店に行きます！
皆さんお疲れさまかな？
今日お席に余裕があります！（ガラガラよぉ^^;）
お待ちしてますね！！
写真は年末年始あれこれ🥂
いつもありがとうございます☺️🙏
