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ひっさびっさ

ひっさびっさひっさびっさの
白米🍚
やっぱり麺が好きです(笑)
お寿司はたべるんだけれど、最近本当白米食べなくなっちゃったなぁ。
大根おろしが欲しかったぁ😂

今日はリハーサル🎤🎹
しかし、暑いですね☀😅💦


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お土産✨

常連さんからアメリカのお土産いただいちゃいました📦✈
うれし~☺
ビールも美味しかったです🍺
隆さんいつもありがとうございます~☺


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本日のフードメニュー

本日の"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです!

今日私もお店に行きます。

今日の東京の最高気温は27℃の予定でしたが、冷たい東風が吹いて朝からもやって気温は上らず24℃止まりです。

今日のお通しの1つの「カブ葉」は、実は白い根の部分よりも葉の部分に豊富な栄養が集まっています。
ビタミンA、B1、B2、C、ミネラルのカルシウムや鉄、さらに食物繊維もたっぷりと、根の部分よりはるかに多くの成分が含まれています。
それぞれの栄養素の役割は、ビタミンAが皮膚や粘膜の健康を保ち、抵抗力を強化します。
ビタミンB1とビタミンB2は糖質、脂質の代謝に体を元気にし、ビタミンCには美肌や免疫強化をはじめ、ビタミンAと合わせての高い抗酸化力が期待できます。
一方、ミネラルのカルシウム・鉄は骨の強化と貧血予防に効果があり、食物繊維には便通を良くして体内の有害物やコレステロールを排出する働きがあります。

モニターが32インチになり映像がパワーアップして、臨場感あふれるライブビデオを放映中です。
ライブに来れなかった方も、再び松本道香のライブを見たい方もどうぞいらっしゃいませ!
それでは、ご連絡お待ちしています。

●10/11(水曜日)のメニュー
<お通し3品>¥900
ポテトサラダ
茄子の煮びたし
カブ葉の浅漬け
※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。

<お料理メニュー>
ポテトサラダ ¥500
鰻の骨センベイ ¥400
鰻のカブト焼き ¥500
青菜の玉子炒め ¥600
もつの煮込み ¥600
長芋バター焼き ¥400
シーキャベ炒め ¥500
アンチョビキャベツ ¥600
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥500
コーンバター ¥400
焼きおにぎり ¥200
焼きおにぎり(みそ汁付) ¥300

<お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700~
焼酎ボトル(芋・麦) 
黒霧島・二階堂 ¥4,000 富乃宝山 ¥5,000
日本酒 ¥700~
ウイスキー ¥700~
ウイスキーボトル
オールドパーシルバー ¥9,000
サントリー角 ¥6,000
カナディアンクラブ ¥5,000
オリジナルワイン(赤・白) ¥3,500
サワー類 ¥700~
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。

MICHIKA 和 barで歓送迎会の二次会、お仲間でのプチ飲み会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さままで大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま~OKです。
予約お待ちしていますねっ!

カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。 
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月~土 18時~23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ~














こってりパスタ

アボカドとマグロのパスタ🍝
後ろに海老ちゃんも隠れてるよ😂(笑)
冷蔵庫整理しなくちゃー💦
らんちゃんは爆睡です😪💣💤



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秋風の中で

心が触れ合う瞬間も
心が離れていく瞬間も
なぜこんなにも切ないんだろう。



                 

        秋風の中で

            作詞 曲 松本道香 

   ふたり感じたあの時のようにもっと...
   秋風の中連れ去られないように

 そっと触れた予感 黄昏の街
 もっと触れ合うように ふたりで歩いた街
 
  ざわつく心気付かなかったけど
  そんな気持ちを自分で今気づく

   ふたり感じたあの時のようにもっと...
   秋風の中連れ去られないように

 きっと始まらない恋もようだと
 そう心の中わかって歩き出した

  無邪気な夕焼けすぐ消えてゆくように
  心を隠してうつし出してるよう

   ふたり感じたあの時のようにもっと...
   秋風の中連れ去られないように

   ふたり感じたあの時のようにもっと...
   秋風の中連れ去られないように

   今この胸に感じたあの時はもう夢で
   この風の中連れ去られて消える...