本日のフードメニュー
本日の"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです！
今日私もお店に行きます。
東京の最高気温は9℃です。東京は朝から雲一つ無い穏やかなお天気です。
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今日のメニューの一つの「自家製塩辛」はスルメイカの身の細切りに内臓（ワタの部分）に塩を加えて発酵、熟成させた保存食品です。
ビタミンやミネラルなどの栄養をバランス良く含み、特にレチノール、ビタミンE、ナイアシンが豊富です。
塩気が血圧に悪いと思いがちですが、実はカリウムがナトリウムとバランスをとりながら高血圧を防いでくれるんです。
「塩辛」ってたくさんの栄養が取れる素晴らしい食品なんですね～
また、真ホッケは大きめですので焼き上がりに20分かかりますので、早めに注文してくださいね～
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●2/7(水曜日)のメニュー
<お通し3品>¥900
ポテトサラダ
豚肉と玉ネギと人参のあんかけ炒め
白菜のお新香
※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。
<お料理メニュー>
真ホッケ焼き ¥700
自家製塩辛 ¥400
鰻のヒレ焼き(1本) ¥200 ※限定３本
鰻のカブト焼き ¥500
鰻の骨センベイ ¥400
以下の内容は昨日と同じで～す！
特製おでん ¥700(ダイコン、玉子、混布、つみれ、ごぼう巻き、こんにゃく、さつま揚げの7種類具)
もつの煮込み ¥600
青菜の玉子炒め ¥600
長芋バター焼き ¥400
シーキャベ炒め ¥600
アンチョビキャベツ ¥600
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥500
コーンバター ¥400
焼きおにぎり ¥200
焼きおにぎり(みそ汁付) ¥300
<お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700～
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000 富乃宝山 ¥5,000
日本酒 ¥700～
ウイスキー ¥700～
ウイスキーボトル
オールドパーシルバー ¥9,000
サントリー角 ¥6,000
カナディアンクラブ ¥5,000
オリジナルワイン(赤・白) ¥3,500
サワー類 ¥700～
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
MICHIKA 和 barで新年会、二次会、お仲間でのプチ飲み会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さままで大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま～OKです。
予約お待ちしていますねっ！
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F 080-6886-5375
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月～土 18時～23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～
ご馳走さまでした♪
メンクイじゃなくなりました😂
ちぢみほうれん草が美味しすぎてたまらないです😚
もっと買ってこよ～☺
キューピーのこのシリーズの
レモンドレッシングが大好きなんだけれど、にんじんとオレンジもちょー美味しい😚
ゴマだれドレッシングや玉ねぎドレッシングが好みではないんだけれど、ママちゃんはそのどこでもある２つのドレッシングを必ず買ってきちゃう😂
自分で好きなのを作るか買ってくるんだけど、あまってるの使わなくちゃ～。
本人、野菜全く食べません😅💦 今日私はめずらしく(笑)18時からお店にいる予定です。
お待ちしてますね✨🍻🎶 #松本道香
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あれぇ(；´∀｀)
最近の😋
この間、ご飯夜中まで食べれなくて、帰ってすぐ食べたかったから久しぶりにコンビニ弁当。
ペペロンチーノ。えー😅💦
あんまり美味しくないね😢
今日はパスタ食べようかな😋
#松本道香
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#夜ご飯
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またまた(*≧∀≦*)
今日のお昼も🍣😋
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あったかーーーーい！！！
ママちゃんの病院。
結果もよくなりました🎵
体力が戻るように、食事など気を付けて、もうしばらくお家でゆっくりしてくださいとのこと。
良かったです🎵
ところで、リビングとママちゃんの部屋は石油ファンヒーター。
私の部屋はエアコン。
もうね、部屋が寒すぎて死にそうで😭
仕事から帰ってきてもコート脱げないで泣きそうになっていたので(笑)
色々やってくれたからとママちゃんが買ってくれました🔥＼(^-^)／
ついでに、Vidal Sassoon ヘアアイロンまで❗❗👀
ライブの時とかこれで素早くセット出来る～☺
昨日、ママちゃんのバースデーだったのに、私が買ってもらっちゃいました😅💦
しかし、石油ファンヒーターあったかーーーーい((o(^∇^)o))
