本日のフードメニュー
本日の"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです！
今日私もお店に行きます。
東京の最高気温は20℃で、午後になり雲が出てきましたが、風は無いので暖かく感じますね～ ○－○－○－○－○－○－○－○－○ ※※お通しの効能※※ 今日のお通しのひとつの「長芋」には消化酵素が大根の３倍も含まれています。
長芋に含まれる消化酵素のジアスターゼ（アミラーゼ）は、糖質の加水分解を促進し消化を助け栄養の吸収を促進するため、新陳代謝が活発になり、血行促進の効果があります。
ネバネバの成分、ムチンは胃の粘膜を保護する働きがあり、ムチンにはたんぱく質分解酵素が含まれ、たんぱく質の吸収や消化機能を助けます。
また、長芋が滋養強壮に良いと言われるのは、この消化促進作用からで、胃もたれを改善したり、疲労回復を促してくれます。 ○－○－○－○－○－○－○－○－○ ●4/16(月曜日)のメニュー
<お通し3品>¥900
マカロニサラダ
人参のキンピラ
胡瓜の長芋和え ※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。 <お料理メニュー>
鰻の骨センベイ ¥400
鰻のカブト焼き ¥500
以下の内容は昨日と同じで～す！
特製おでん ¥700(ダイコン、玉子、混布、つみれ、ごぼう巻き、こんにゃく、さつま揚げの7種類具)
もつの煮込み ¥600
青菜の玉子炒め ¥600
長芋バター焼き ¥400
シーキャベ炒め ¥600
アンチョビキャベツ ¥600
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥500
コーンバター ¥400
焼きおにぎり ¥200
焼きおにぎり(みそ汁付) ¥300 <お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700～
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000 富乃宝山 ¥5,000
日本酒 ¥700～
ウイスキー ¥700～
ウイスキーボトル
オールドパーシルバー ¥9,000
サントリー角 ¥6,000
カナディアンクラブ ¥5,000
オリジナルワイン(赤・白) ¥3,500
サワー類 レモンサワー ¥700～
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
MICHIKA 和 barで新年会、二次会、お仲間でのプチ飲み会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さままで大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま～OKです。
予約お待ちしていますねっ！
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。 "MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F 080-6886-5375
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月～土 18時～23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～
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質
食べ物続きの投稿😋
今日のお昼ご飯。
海の幸🌊🐟🐚
かき菜はご近所さんにいただいたもの。
今日は久しぶりにゆっくり寝ました😪
質のいい睡眠は心にも身体にも良いですね🎵
お肌も喜んでます😂
もちろん、食事も大事😋✨✊
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本日のフードメニュー
本日の"MICHIKA 和 bar"は17:30オープンです！
東京の最高気温は19℃で、午後になり雲が出てきましたが、南風のため暖かく感じますね～ ○－○－○－○－○－○－○－○－○ 今日のお通しのひとつの「里芋」の主成分はでんぷん質ですが、水分が多いので芋類の中では低カロリーです。
里芋独特のぬめりは、水溶性食物繊維であるガラクタンとムチンによるもので、ガラクタンは、脳細胞を活性化させ痴呆やボケを予防する効果があり、免疫性も高め、がんの発生・進行を防ぎ、風邪の予防にも働く成分です。
さらに消化を促進する作用もあり、整腸と便秘の解消に大変効果的です。
最近物忘れの多いい人は、里芋を食べて脳をすっきりさせましょうね～(笑)
さあ、一週間お疲れ様でした。早い時間から飲んで週末を楽しみましょう。 ○－○－○－○－○－○－○－○－○ ●4/14(土曜日)のメニュー
<お通し3品>¥900
ポテトサラダ
里芋の煮物
胡瓜のお新香 ※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。 <お料理メニュー>
鰻の骨センベイ ¥400
鰻のカブト焼き ¥500
自家製塩辛 ¥400
以下の内容は昨日と同じで～す！
特製おでん ¥700(ダイコン、玉子、混布、つみれ、ごぼう巻き、こんにゃく、さつま揚げの7種類具)
もつの煮込み ¥600
青菜の玉子炒め ¥600
長芋バター焼き ¥400
シーキャベ炒め ¥600
アンチョビキャベツ ¥600
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥500
コーンバター ¥400
焼きおにぎり ¥200
焼きおにぎり(みそ汁付) ¥300 <お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700～
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000 富乃宝山 ¥5,000
日本酒 ¥700～
ウイスキー ¥700～
ウイスキーボトル
オールドパーシルバー ¥9,000
サントリー角 ¥6,000
カナディアンクラブ ¥5,000
オリジナルワイン(赤・白) ¥3,500
サワー類 レモンサワー ¥700～
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
MICHIKA 和 barで新年会、二次会、お仲間でのプチ飲み会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さままで大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま～OKです。
予約お待ちしていますねっ！
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。 "MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F 080-6886-5375
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月～土 18時～23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～
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おめでとうございます
昨日はお店前に
いつも応援してくれていて
仲良くさせてもらっている
くみさんの旦那さんのbarユアソングへ行ってきました🎵
四周年おめでとうございます🍀😌🍀
お花と旦那さんの写真撮れば良かったなぁ。
一緒に行った人は旦那さまの同級生。
これまた私のことを応援してくれています。
感謝ですね！！
細井さん美味しい竹鶴ごちそうさまでした✨🍻🎶
パスタも二種類😋
チーズも✨
ペロリと胃袋ちゃんへ😋
となりに座っていたパワフルな女性。
ボウモアをキュキュッと飲んでいて。
なんと、二杯もご馳走になっちゃいました❗
しかもトリプルくらい😂
アイラ系大好き❤
りかさんまたお会いしましょー❗
お店に行って、お世話になっているケンズバーも周年記念なので、仲良しのお客さんと行ってきました～☺
シガーを吸っていたので、記念に写真撮らせてもらいました❗
ここではバッファロートレースをロックで。
MICHIKA 和 barではオールドパーをロックだったから、昨日は珍しく芋焼酎飲まなかった～☺ みなさんありがとうございました❗
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