本日のフードメニュー
先日の4周年パーティーには多くの方が駆けつけ、たくさんのお祝いの言葉、お花、シャンパン、記念品などなどをいただき、本当にありがとうございました。
また、都合が合わず参加出来なかったり、混雑を気遣い参加を遠慮された皆さまからも、沢山のお祝いのメッセージをいただき、本当にありがとうございました。
5年目に入りましたが、これからも皆様と共に楽しめる店つくりをしていきたいと思っておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。
さて、今日からは通常営業にもどります。
本日の"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです！
東京の最高気温は14℃です。雲一つ無い晴天で、南の風が少し有りますが、日向は暑さを感じるくらいです。
○－○－○－○－○－○－○－○－○
※※お通しの効能※※
今日のお通しの一つの「人参」に多く含まれるカロテンは、体内でビタミンＡに変わります。
このビタミンＡは「視力の維持、粘膜・皮膚の健康を保つ、髪の健康を保つ」さらに呼吸器系にも働きかける健康効果があります。
抗酸化作用も強力なので、抗がん作用や動脈硬化などの予防にも効きます。
カロテンの抗酸化作用により「シワ、シミ」といった肌のトラブルにも有効というように、美容効果にも期待出来ます。
人参はカリウムなどのミネラルも含んでいます。カリウムは余計な塩分を排出する働きがあるミネラルです。
食物繊維も多く含んでいますから、腸内を整える効果もあるので腸内の老廃物もスムーズに排出されます。
体内の不要物を排出することにより、いわゆるデトックス効果でむくみなどの改善にも効果が期待出来ます。
ちなみに、カロテンは皮に多く含まれているので皮ごと調理して食べる方法がベストです。
ボイルしたり、炒めるなど調理してから食べるとカロテンを効率よく吸収出来ます。
○－○－○－○－○－○－○－○－○
●3/18(月)のメニュー
<お通し３品> ¥900
人参のキンピラ
ポテトサラダ
白菜のお新香
※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。
<お料理メニュー>
タンドリーチキン ¥700
〆のにゅう麺 ¥600
旨みあふれる黄金の関西出汁に、真っ白で細い麺に、柚子の皮をそえたシンプルなにゅう麺です。
〆のにゅう麺、小腹を充たし暖かくして帰って下さいね～
以下の内容は昨日と同じで～す！
もつの煮込み ¥700
シーキャベ炒め ¥700
アンチョビキャベツ ¥700
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥600
コーンバター ¥500
焼きおにぎり ¥200
焼きおにぎり(みそ汁付) ¥300
<お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700～
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000
富乃宝山・三岳 ¥5,000
日本酒 ¥700～
ウイスキー ¥700～
ウイスキーボトル
オールドパーシルバー ¥9,000
知多 ¥12,000
サントリー角 ¥6,000
メーカーズマークレッドトップ ¥9,000
カナディアンクラブ ¥5,000
オリジナルワイン(赤・白) ¥3,500
サワー類 レモンサワー ¥700～
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
MICHIKA 和 barで忘年会、新年会、二次会、お仲間でのプチ飲み会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さままで大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま～OKです。
予約お待ちしていますねっ！
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F 080-6886-5375
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月～土 18時～23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～
Rainy Rainy Rainy
『 Rainy Rainy Rainy 』
作詞 曲 松本 道香
静けさの中では 孤独が舞い降りる
眠れない部屋では あなたは何思う
降り出しそうな空はふたりの足跡
離れていく事知っていたようで
．．．抱き寄せkissをして
「ふたり出逢うのがきっと
少し遅かった」ってわかってた．．．
I can't live without you．．．
降り出した雨音 私の心のよう
馬鹿げているけれど 心に従った
雨のようにいつか止んでしまうように
何もかも全て忘れられたのなら
．．．震えた肩先に
降り止まぬ雨
ねえ 弱すぎた私の心流して．．．
I can't live without you．．．
．．．抱き寄せkissをして
「ふたり出逢うのがきっと
少し遅かった」ってわかってた．．．
I can't live without you．．．
I can't live without you．．．
これからもよろしくお願いいたします！！
金曜日、土曜日と
4周年パーティーに集まって下さってありがとうございました❗
しゃちょさんから全然写真等届かないです😅(笑)
届いたらまたアップしまーす❗
今日はゆっくりしてます😌✨✨
#松本道香
#シンガーソングライター
#アーティスト
#michika和bar
#予約制
#アーティストの店
#飲み屋
#ロフト
#新宿
#ゴールデン街
#goldengai
#shinjuku
#花園五番街
#音楽とお酒
#お酒
#小さなお店
#artist
#singersongwriter
#singer
#tokyo
#東京
#新宿ゴールデン街
#飲み屋さん
#bar
#大人の空間
#歌舞伎町
#お酒好き
#四周年
#ありがとうございました