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お米を買ったときにもらった米ぬか。
何かないかな~と思って。
煎ってヨーグルトに混ぜて食べたり、 私は主にお味噌汁にドバっと入れちゃっています。
米ぬかっていいって聞いていたけれど、 本当良いですね~っ!!
毎日食べ出してから何週間か経っているのかな。 まず、お肌の状態が物凄くいいです。
そして、お腹にもいい^^
私は便秘症ではないんだけれど、 でもすっきり感が違います。
女性は便秘症が多いみたいだから 是非お試しあれっ!!
納得しないフレーズが...。 三文字なんだけれど出てこない^^;