再スタートです✧◝(⁰▿⁰)◜✧

やっとやっとお知らせできます!!

まずお伝えしちゃいます♪

2024.7.13（土）

会場 原宿ラドンナ

『MICHIKA bar vol.55 松本道香Birthday Live』 

時の扉～音楽と共に～

約一年以上音楽活動をお休みしていました😢

色々と重なって、お休みするということを選びました。

28年間音楽をやってきて、初めてのお休みでした。

音楽のない生活。

こんなにもストレスになるんだなぁ。。。

やっとやっと!!

松本道香再スタートライブです(*^-^*)

今からスケジュール帳に入れてくださいね(*'▽')

後日、メンバー等詳細アップします!!

皆さん集まってねっ🎵✨

後ほど！！

仙台牛をいただいてひたすら焼き焼き500🥓

塩こょうがいちばん👍

はじめましての鍋つゆ🍲

めちゃくちゃ好みの味でした🤤

お知らせが出来そうです😍

後ほどアップしますね🌼

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ありがとうございます〜(人*´∀｀)｡*ﾟ+

またまた化粧品当たっちゃいました🎯☺️

2023.11.14発売 ヤクルトから「高浸透乳酸菌エキス」配合のラクティフル モイストアップローションとモイストアップミルク。

どんな感じが使うのが楽しみです✨✨

健康第一

検査結果がぶっちぎりですと言われたので（笑）

色々と頑張ります💪

年齢的に低体重なので、しっかり食べて適度な運動も必要ですね。

ちょうど空きがあったから、腰も診てもらいました。

問題なし。

運動不足とかではないようなので、YouTube観てストレッチ続けます〜。

ストレッチが良いとのこと。

あっ、コルセットは逆効果だって〜。

なるほど。

最近の健康記録🤤

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お花の定期便

お花のサブスク💐

今回は前回よりも小さめサイズ。

これはこれで可愛い❤

けれど、やっぱりもう少しゴージャスなのがいいかな😊

フリージアやスイトピー、チューリップなんかも

お花屋さんでは可愛く咲いてますね🌷🥀

もう少し買い足して来ようかな☺️✨

今日もゴールデン街 michika 和 bar

オープンしまーす！！

お待ちしてますね🍻