三連休も終わりましたね～。
私は特に何をしたというわけでもなく、友達とランチしたり、韓国語教室に行ったり、わいわいバーゲンを物色しに出かけたり、
最近ハマってる岩盤浴に行ってたら三連休なんてあっと言う間に終わっちゃった・・・
考えてみたら、今年の夏は大きな予定がない私。
こうやって週末をなんとな～く過ごしてたら、この夏もなんとな～～く終わってしまいそうな気がする
もっと夏らしいことをするべきかなぁ～。
海へ出かけたり、山へ出かけたり、リダを見に出かけたりするべきかしらぁ～
←リダは夏とどんな関係が？←日本で野外イベントがあるからです
学生のみなさんは明日は終業式ですよね？
きっと夏休みの目標とか考えちゃうんでしょうね！私も負けずに夏休みの目標でも考えようかな～。
とりあえず、岩盤浴は週一ペースで通いたい
私はヨガもあるし韓国語もあるし、これにプラスして岩盤浴ともなるとなかなかハードですが
汗の出る感じがとても気持ちよくて、スッキリする上にデトックス効果も高いらしいのでせめて夏の間は通いたいなぁ～
でもひとつ問題が！
私は岩盤浴を終えると、軽く片頭痛がしてくるんですよね～それが次の日の午前中くらいまでずっと続くんです。
初めは好転反応かと思ってたんですが、毎回そうで・・・。ちとツライ
友達曰く「入りすぎ
」らしいんだけど、受付の”正しい入り方”に書いてあるように入ってるんだけど～
入る回数を今より減らすと、物足りなくてすっきりしないし～！
だから水を飲む量をもっと増やしてみることにしようかな♪
しっかし、夏はどこも岩盤浴のお客さん少ないですよね～！みんなきっと海やプールに行くのね
いいわ、いいわ！私はこの夏、岩盤浴を極めま～すﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ ←これって目標？？