筋トレ

レコーディングダイエットのほうは

何とかできているのですが、

筋トレのほうが今ひとつ波に乗れていません。

というか、できてません。

時間の使い方がへたくそ。

あと、睡眠のとり方がへたくそ。

こんなんで、ダイエットだなんて．．．

鬼が笑う

来年の話もしてないのに．．．．

昨日の体重91.8ｋｇ