お勉強

ダイエットを思い立ってから
ダイエットブロガーの方々に
いくつかペタをいただきました。

ペタ返を兼ねてブログをチェキらせて貰ったが
内容の濃さにビックリ‼
お勉強ダイエットなどと名付けた自分が
少し恥ずかしくなった。

でも、ダイエットは始まったばかり。
チェキらせて貰ったブログをパクって参考にして
進化していきたいと思っています。

ところで、

やっと、recrecdietを購入して
色々いじってみました。

食材のデータを一度登録した後利用するタイプで
データの変更は、日々の記録に影響するので
食材とデータは、１対１でないといけないようです。

少し手間ですが、時が経つに連れて
有用なデータベースが出来上がると思います。

打ち込みをしながら
ふだん口にする物をカロリーデータにする
その難しさを感じました。

先ずはレコーディングダイエットを
軌道にのせるべく頑張ります。

今日の体重…91.6kg