「あちらの先生とお連れ様に」

さて、Gooである。時刻は21:30。栄さんやひとみさんは既に来ていて、龍力の熱燗でパーリィは始まっていた。

私も熱燗で場に加わる。日本酒の時は、体調にもよるが、ビールの助走なしで初めから酒。素面からの一杯で香りとアルコールで身体に火を灯す感覚を楽しみたいクチだ。

アテは北海道の漬物。左からニシンと白菜の漬物、鱈子昆布、イカの塩辛。どれも熱燗に合って旨し。

ラインナップは色々。お客さんたちのお土産の数々が並べられたが

一番評判が良かったのはこちら。

ひとみ姐さん寄贈の辨天 大吟醸 金賞受賞酒

名前ほどの華やかさはなく、落ち着いた香りと味わいを持った酒だ。一口飲んだらもう一口欲しくなるような、蠱惑的な力がある。

ひとみさんは、カウンターで飲んでいた高校教師とその元教え子のペアにも振舞っていた。

「あちらの先生とお連れ様に」

BARへ来て初めて聴いたよこのセリフ。奨めるのが日本酒というのがちと変わってるけど。


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「だって、今日は日本酒パーリィ♪」

同僚「今日はもう事務所には戻らないんですか」
寝太蔵「はい。今日は日本酒パーリィ♪ですから」

誰に聞かれても、そう答えるつもりで朝から仕事。残業撲滅する勢いでないと、まっとうな時間に帰れない。

19:20に書類を持って退社し、各拠点を回って担当者に届けた後直帰。南行徳に着いたのは20:30だった。

少し泳げそうだったので、北口のTIPを目指す。確か、よちぴぃさんが会員に混じって自主トレしている筈だった。

よちぴぃさん「あれ、もう上がるんですか」
寝太蔵「はい、だって今日は日本酒パーリィ♪だから」

もっと泳ごうといわれても、そう答えて去るつもりで、休憩時間を削って脂肪燃焼主体のメニューで距離を稼ぐことにした。

■今日のメニュー
w-up 200m×2 Fr,IM
swim 50m×8 Fr（'60-'45）
down 50m
total 850m

'50-'40で回すには、キャッチからダウンスイープでもっとたくさんの水を捉える必要がある。フロントスカーリングの練習も採り入れて感覚を身につけなきゃ。

'45-'35で回せるようになれば、400mFrで5分切れるかな。


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「ちょうど1,000円分ですね」

Tipnessで14度目の体組成分析を実施。今回はカウンセリングではなく、筋肉増量でエントリーしたキャンペーン「ハッピーニューボディ」の中間測定のためだ。

体重：63.4kg（62.2kg）
筋肉量：54.6kg（54.0kg）
体脂肪量：5.7kg（5.2kg）
体脂肪率：8.9%（8.4%）
BMI：22.2kg/m2（21.8kg/m2）
基礎代謝量：1618kcal/day（1601kcal/day）
基礎代謝率：25.52kcal/kg/day（25.74kcal/kg/day）
フィットネススコア：84point（83point）
＊（ ）内は11/20の数値
は過去最高値

今回測ってくれたトレーナーはH原さん。

H原「最近来られてますか～？」
寝太蔵「土日中心に来てますよ。平日は仕事で偶にしか来れませんけど」
H原「…私が土曜休みだから会えないんですね」

それどころか、プール利用の日にも会えないし、中間測定がなければ、今日も会えなかったであろう。

10月30日に測定した基準値と比較すると、

筋肉量：53.6kg⇒54.6kg（＋1.0kg）
体脂肪量：5.7kg⇒5.6kg（－0.1kg）

となっていた。

H原「ちょうど1,000円分ですね。良い感じできてますよ」

脂肪燃焼でエントリーしていたら100円だから、判断は間違っていなかった てか、今回脂肪増えてるし。深夜に食べ過ぎだ。ここ最近、夕飯の後に冷蔵庫や食品戸棚を漁る姿を妻に目撃されているくらい。少し控えよう。

筋肉量は目標を55.0kgに置いているのであと一息。55.6kgまで上げれば、先日買ったSPEEDOのTシャツ代約2,000円になる。取り返すぞー。

最終測定は12月30日。

正月太りする前に確定させないと後悔する事になるからね。


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