LLLTというレーザー治療をしているのですが、そこの先生がコロナニュースや対策をすごい教えてくれるのです。
教えてくれたことを書きます。
マスクなどについたコロナウイルスは一週間は生きてるらしいので
家に帰ったらビニール袋に入れて捨てるか
洗ってまた使用するならネットに入れて
洗濯機で洗っちゃうのがいいみたいです。
除菌水の元というのが売ってるからそれで除菌水を作るほうがコスト的にいいけど
今じゃ在庫少ないから手に入りにくいかもね～と
除菌水の元、で検索すると出てくるようです。
先生が外出する時にやっているコロナ対策は
まず、出かける時は帽子、マスク、薄手の手袋。あと
ウイルスブロックのスプレーがあればそれをする。
髪にウイルスがつきやすいので、帽子を被っていない時は、髪を触った手で顔を触らない事。
できれば除菌水を持ち歩くこと。
何か触ったあとに除菌をするように。
帰ってきたら、玄関で上着など脱げるものを脱いで
除菌水で靴を拭く、靴の裏も拭きます。
ウイルスは下に落ちるので、それを踏んで帰ってきてるかもしれない。
なので靴の裏まで拭きます。
玄関にキッチンペーパーと除菌水を置いておくのがよいでしょう。
靴を拭いたら、玄関を拭きます。
そして買ってきた物を拭けるだけふきます。
先生はレジ袋にもウイルスがついているかもしれないから、袋はもう捨てるみたいです。
エコバッグなら、エコバッグ自体を拭きます。
中まで！
洗えるなら、洗ってしまいましょう！
そしてそのままシャワーに行きます。
髪も流して下さい。
ウイルスが流れていくので。
お風呂はあとでゆっくり入ればいいので、
とりあえず家の中にウイルスを持ち込まないようにしましょう！
とのことでした。
コロナウイルスは抗体ができにくいみたいですね。
だから長引きそうですね。
早く落ち着いてほしいけれど
そしてLLLTレーザーとはなんぞや？
と思った人もいらっしゃるかもしれませんね。
LLLTレーザーとは不妊治療においての説明だと
手足などの血行やホルモンバランスなどの改善されることで卵子の質の向上、子宮内膜の肥厚、着床率のアップ効果などが期待できるもの
みたいです。
他に突発難聴など早めの治療をレーザーですれば効果があるようですよ。
移植が延長になった分、準備できる事が増えたと思ってやっています。
お家ではブートキャンプやっています！
腹筋運動がとってもキツイ
それでは読んでいただきありがとうございました！
(*_ _)ﾍﾟｺﾘ