血糖値←一喜一憂しないこと🙃 - お犬さんとロクさんの日常
朝ン歩終えてからの朝食。 ほんとは食後すぐお散歩した方が血糖値上げないためには良いけどんだけどね。 3匹のジト目が👁🗨刺さる。 【朝食】 ✱ブラックコーヒー。 ✱フルーツ(🥝と黄桃少しだけね) ✱pasco 低糖質ブラン食パン2枚。 △朝食前血糖値 115 まあー朝から高いこと😆 △朝食後血糖値 155 3時間後血糖値は🏥でリブレセンサーを外来に預けたため測定なし。 センサー預けるとデータをコピーにして渡してくれます。 【昼食】 何ヶ月ぶり? ファミレスにてランチ。 めっちゃ不味くて驚いた😝 コロッケ一つ食べただけで終了! チキン一口齧っただけで吐きそうなほど不味かった。 スープも臭くて飲め…
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