眠くない。たっぷりとお昼寝したら眠くない。👀がランランらん♪ 昼寝が本寝に😵夜の目元気😁 - お犬さんとロクさんの日常。 【朝食】 ✱セイロンシナモン入りブラックコーヒー。 ✱無糖ヨーグルト。 ✱pasco 低糖質ブラン入り食パン2枚（減塩バター） ✔朝食前血糖値 93 ✔朝食後血糖値 108 ✔3時間後血糖値 102 朝ご飯だいたい5時〜5時半頃食べるのですが、お昼までもたない時があり、たまに10時のオヤツ食べます。 食べちゃったのねん↓ これ⤴どハマり中。 【昼食】 ✱玄米ご飯80g。 ✱ひき割り納豆。 ✱大葉入り出汁巻き卵。 ✱絹さやとフランクフルト（プリマ）のガリーックパウダー炒め。 ✱佐藤錦。 ✔昼食前血糖値 151 ✔昼食後血糖値 131 ✔3時間後血糖値 137 元彼が佐藤錦（サクランボ）くれました… roku3dayo.hatenadiary.com 💩と寝たわけじゃなですよっと🤣前記事スクショ↓起きたの夕方だったのよ😱私歯を食いしばる寝方するんだけど、起きたら口が疲れてた。👀は元気なのに〜🙄⤴のLINE会話の流れが🐶の💩の話しててそれであんなこと書いたから💩と寝るのか？になりました😅
