朝食はいつもの〜🙄
アキュチェックで血糖値測定。
そして昼食は…
Pasco低糖質イングリッシュマフィン1個。
生野菜にハンバーグ盛り付け尚且つ昨日の残りアボカドディップトッピング。
そして午後病院へ。
今日は混んでました😱
入口で消毒と検温。
お熱が〜Lo！Lo！Lo！
何度測ってもLo💦
まぁ、hiじゃなくて良かったけど（笑）
首、腕、おデコ←どこもLoでした。
外気温低すぎで歩いてきてすぐに検温するとLoになるとか…
暫く待ってはい！出ました！
35度ね。
今日の結果発表🙌
合格💮💯でした。
よく努力してますね。と褒めて頂きました。
HbA1c5.9（←先月は6.0）
肝臓良好。
腎臓OK！
尿酸値正常値💮💯
この調子で維持ね！と満面笑顔の主治医😆
お互いニコニコ。
私、合併症が酷く進行しるので…
今この数値維持しておかないと。
で、本日リブレセンサー貼りました。
今度は右腕です。
👆の写真は鏡に映った写真だから左腕に見えるけど右腕です。
夕食は普通の食パン（六枚切り）1枚とアボカドディップ乗せ生野菜をたべました。
パンは🤣
冷凍庫で霜焼けしてました😫
いつのパンか覚えてないわ。
あ。
大切なこと。
少しでも諭吉さんが出てゆくの˙˚ʚ✞ɞ˚˙
減らすために
お薬ジェネリックに変えてみました。
まずは食後の糖尿病のお薬とリリカです。
リリカは💊←カプセルじゃなくなりました。
喉にくっつかないから飲みやすくなるかも（笑）