朝食。
ブラックコーヒーと糖質オフフルグラ50ｇ無糖ヨーグルトかけ。
昼食。
低糖質ミックスナッツと低糖質ドリア。
夕前血糖値。
夕食。
うちの方のガストもタッチパネル式になってました〜
シーザーサラダSと鶏肉の竜田揚げ（おろしポン酢）
ガスト行く時
救急車やらパトカーがすごくて。
どうやら八高線で人身事故の影響だった模様。
道路大渋滞してました。
帰り道。
ファミマ寄って
ふと空見たら満月。
昨日はSNOWMOONでしたね。
今日もまん丸。
輝きは昨日の方が綺麗でしたね。
ファミマでRIZAPチョコレートムース買っちゃった😋
夜は血糖値測定しなーい(*´艸`)
糖尿病外来まで2週間なのに
食生活乱れっぱ😅
明日も夜は外食予定😵